微波炉超快手

吃不到膻味的比烧烤更好吃的孜然羊肉🐏

油、辣椒粉、孜然粉、胡椒粉、花椒粉、盐、生抽、料酒、耗油、淀粉、白芝麻、鸡蛋、小葱、姜、香菜

综合评分 8.2 （988 做过）

洋芋丝丝ss

罗非鱼(微波炉版)

鸡蛋清、罗非鱼片(生鲷鱼片)、料酒、柠檬、食用盐、胡椒、辣椒油、蒸鱼豉油

1 做过

向阳也向北

蔬菜虾仁豆腐羹-微波炉

嫩豆腐、鸡蛋、西红柿、虾仁、玉米粒、油菜（或其他绿叶菜）、盐、各种调料、味极鲜

2 做过

chef_J

「微波炉版」蜜汁叉烧

猪腿肉、叉烧酱、蜜糖、盐、蒜头、姜、糯米酒

综合评分 8.6 （119 做过）

夏日午后的伏特加

微波剁椒豆腐

内脂豆腐、剁椒、蒜苔、油、蒸鱼豉油、蒜末

4 做过

梅依旧

微波炉焗土豆泥

土豆、火腿或培根、洋葱、青豆、黄油、盐、黑胡椒碎、马苏里拉奶酪

综合评分 8.1 （130 做过）

栗子唧

超快手微波炉蒸鱼

鱼、(草鱼巴浪鱼鲳鱼鲈鱼带鱼等都可以)、盐、生粉、植物油、(橄榄油花生油除外)、酱油(生抽)、葱、辣椒(小)、姜

综合评分 7.6 （91 做过）

婷子不是亭子啊啦

懒人版微波牛肉干

牛肉、生抽、料酒、白糖、盐、五香粉（或咖哩粉、辣椒粉）

综合评分 8.3 （860 做过）

大潪婼愚

微波炉叉烧肉

五花肉、韩式辣酱、蒜、蜂蜜、胡椒

综合评分 8.8 （15 做过）

绝非吃货滴F小胖子

微波炉红豆沙

红豆/小豆、砂糖、*抹茶粉

2 做过

微波炉厨师达西

微波炉版驴打滚

糯米粉、生粉、蜂蜜、色拉油、水

综合评分 7.6 （156 做过）

YOYO

微波炉速成羊肉串

羊肉、生抽、老抽、食用油、盐、辣椒粉、花椒粉、孜然粉

综合评分 7.8 （197 做过）

木棉

藕粉桂花糖糕（微波炉1分钟）

藕粉、水、冰糖、桂花酱或桂花糖

综合评分 7.0 （8 做过）

烂芒果的午觉。

❤...微波鱼片

三文鱼、料酒、姜、蒸鱼豉油、麻油、生抽、糖、黑胡椒粉、辣椒粉、白芝麻（可选）、百里香（可选）

综合评分 8.2 （21 做过）

Star也是星星

【微波红楼山药糕】无油无糖外层+红豆馅

山药（糯）、红豆沙（可替换）、玉米淀粉（生粉）

综合评分 7.7 （523 做过）

兔高兴

牛奶炖蛋（微波炉版）

鸡蛋、牛奶

综合评分 6.8 （49 做过）

卷卷mini