中高蛋白

上海酱鸭（腿）

鸭腿、葱姜蒜、料酒、生抽、老抽、盐、冰糖、油、清水

综合评分 8.4 （2117 做过）

惠做琳食

零失败的超级美味豉油鸡

鸡腿、小葱、生姜、蒸鱼豉油、冰糖

综合评分 8.3 （3392 做过）

宅与路上

Q弹多汁的自制台式脆皮肠——绝对秒杀市售

猪腿肉（肥瘦四六开）、台式烤肠调料、玉米淀粉、冰水（冰箱里冷藏过的，很重要）、盐渍羊肠衣（某宝有售）、灌肠工具一套、红曲粉（为了颜色漂亮，可不放）、不想用现成调料，想自己调味的看这里

综合评分 8.5 （2863 做过）

端舞要做罗文姬

外婆酱鸭（记忆中的味道）

鸭腿、老抽、生抽、南乳汁、蚝油、冰糖、八角，桂皮，香叶，花椒，干辣椒、五香粉、葱姜、黄酒

综合评分 8.9 （453 做过）

PaPa-Tony

铁板日本豆腐

日本豆腐、洋葱、火腿肠、青椒、鸡蛋、蒜末、葱花、生抽、蚝油、醋、豆瓣酱、郫县豆瓣酱、糖、清水、淀粉

综合评分 8.0 （47 做过）

Toby宝贝妈

自制豆腐（白醋点豆腐）

有机干黄豆、清水、惠人原汁机、豆腐模具、纱布、有机糙米醋、清水、电子食品温度计

综合评分 8.3 （1089 做过）

食尚厨娘

台湾烤肠 儿童肠

猪梅花肉、畅之味台湾烤肠调料、盐、料酒、清水、淀粉、红曲粉、羊肠衣22-24mm

综合评分 8.4 （1159 做过）

安宝妈

自制黑椒风味脆皮肠--多图详解手工灌肠

猪肉馅、盐、糖、姜粉或者新鲜姜泥、蜂蜜、黑胡椒、白胡椒粉、自制葡糖酒、蚝油、淀粉、红曲粉、清水、盐渍羊肠衣、棉绳

综合评分 8.3 （2194 做过）

啊呜511

咸鸭蛋的蛋白不要扔了，这样做好吃又不浪费

咸鸭蛋（蛋白）、胡椒粉、白砂糖、中筋面粉

综合评分 7.8 （20 做过）

Keto小酮人

空气炸锅脆皮烧肉

五花肉、盐、糖、黑胡椒粉、小苏打

综合评分 7.0 （12 做过）

小厨娘吴猫猫

家庭自制肉松（非面包机版）

猪里脊、八角、姜片、葱段、酱油、盐、糖

综合评分 7.7 （1248 做过）

糖豆MM

全麦日式芋泥面包（低糖低油）

老面、高筋面粉、中筋面粉、奶粉、冰水、鲜酵母、盐、白砂糖、黄油、老面做法：、全麦面粉、常温水、盐、干酵母

综合评分 8.0 （25 做过）

-小叶子丫头-

零失败的完美早餐_豆腐饼

油、鸡蛋、豆腐、青菜、胡萝卜、面粉、盐、虾皮

综合评分 7.0 （280 做过）

做饭小白美二

杜坎减肥菜 超嫩家常烤鸡胸

现磨胡椒粉、欧芹末、鸡胸肉、欣和六月香黄豆酱、剁椒

综合评分 7.7 （174 做过）

维尼106

微波炉鸡胸肉方块

调味汁、鸡胸肉、○酒、○酱油、○生姜末、○盐、甜玉米、青豆、胡萝卜粒

综合评分 7.1 （145 做过）

Kanaho

盐酥鸡（微波炉版和烤箱版）

鸡胸肉、全麦面包屑or早餐玉米片、盐、酱油、胡椒粉、花椒粉（可省）、五香粉（可省）、淀粉（可省）

综合评分 7.8 （303 做过）

趣多多张小姐