水产

清蒸鲷鱼

青鲷鱼、姜片、葱段、料酒、盐、蒸鱼豉油、食用油

综合评分 9.2 （39 做过）

呤儿

香煎鲷鱼片

鲷鱼、耗油一勺，生抽一勺，料酒一勺，盐适量，橄榄油一勺，研磨黑胡椒，香葱，红辣椒。

综合评分 7.8 （69 做过）

威尔伯深夜食堂

豉油蒸鲷鱼

鲷鱼、蒸鱼豉油、料酒 胡椒粉、盐 糖、热油、葱段 姜丝 辣椒丝

综合评分 8.2 （83 做过）

羽嫣私家御厨

宅家自制米其林大餐🍽托斯卡纳🍣奶油菠菜意式三文鱼｜超好吃😋

三文鱼、白葡萄酒、蒜、小番茄、洋葱、牛奶、淡奶油、菠菜叶、黄油、橄榄油、蘑菇

综合评分 7.9 （35 做过）

kunkun吃不胖

减肥去脂的西兰花炒虾仁

西兰花、虾、花生油、盐、蒜末、厨邦鸡粉、生抽、玉米淀粉、水

综合评分 7.9 （982 做过）

幸运儿宝贝

番茄豆腐炖鳕鱼

鳕鱼、豆腐、番茄、葱，姜，蒜、植物油、盐

综合评分 7.9 （30 做过）

十七君

法式白酒青口贝

青口贝、白葡萄酒、洋葱、欧芹、大蒜、黄油、奶油、橄榄油、西红柿

综合评分 8.3 （207 做过）

孙嬿媞

新西兰青口贝mussel（最原始最鲜美的做法）超级简单/人人都可以成为别人羡慕的大厨，超详细步骤图，铸铁锅

新西兰“活”青口贝、洋葱（切碎）、大蒜（切碎）、香菜（切碎）、红彩椒（红天椒）切碎、白葡萄酒、含盐黄油

综合评分 8.1 （176 做过）

Wanglinda琳达

虾仁-炒芹菜

虾仁、芹菜、胡萝卜、蒜、生姜、胡椒粉、盐、生抽

综合评分 6.6 （21 做过）

容玉要开心

虾仁烧茄子「少油版」

圆茄子、青椒、虾仁、蒜蓉、八角、生抽、耗油、醋、糖、淀粉

综合评分 8.0 （32 做过）

厨娘冰糖小靖

鲜虾粉丝煲

大虾、粉丝、小葱、红葱头、大蒜、朝天椒、生姜、白砂糖、耗油

综合评分 8.9 （198 做过）

马壮实

低油减脂懒人可做西班牙瓦伦烤三文鱼

三文鱼肉、苹果、洋葱、黑胡椒盐、迷迭香粉、白醋、橄榄油

3 做过

Dr薛的低卡厨房

香煎三文鱼

三文鱼、盐、黑胡椒、黄油

综合评分 7.7 （1281 做过）

沙滩脚印

快手～鲜虾豆腐

盒装豆腐、鲜虾、蒜末、香菜末、盐、鸡粉、白糖、白胡椒粉

综合评分 7.8 （1215 做过）

小姨的味道

奶油波士顿龙虾意面

#龙虾、波士顿龙虾、冰块、水、#奶油意面、橄榄油、洋葱、蒜、淡奶油、牛奶、欧芹、黑胡椒、盐、帕玛森奶酪、意面、口蘑、#装饰、欧芹、帕玛森奶酪

综合评分 8.7 （66 做过）

TUTU-0-

［三文鱼创新吃法］托斯卡纳三文鱼 Tuscan Salmon

三文鱼、菠菜、小番茄、淡奶油、洋葱、蒜、黑胡椒、盐、橄榄油、白葡萄酒

综合评分 8.4 （380 做过）

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