蒸茄子
茄子、葱、蒜头、红辣椒、植物油、生抽、白糖、盐、醋
综合评分 7.6 （655 做过）
简单煮意
【白灼秋葵】清爽简单
新鲜秋葵、清水、盐、食用油、芝麻油、姜、酱油（或豉油）、蚝油（没有可不放）、白糖（或辣椒）
综合评分 8.2 （6717 做过）
兔高兴
无油青椒炒杏鲍菇
杏鲍菇、青椒、盐
综合评分 7.8 （74 做过）
洛凡-lola
无油番茄煎鸡胸肉
鸡胸肉、番茄、盐
综合评分 7.4 （126 做过）
巧小克力Kecheng
理由：瓢虫的早餐
腌西兰花梗
西兰花梗、盐、陈醋、生抽、糖
综合评分 8.8 （1038 做过）
小白素食记录
响油芦笋
芦笋、姜、蒜、生抽、白砂糖、色拉油、麻油
综合评分 7.8 （647 做过）
labrador
健康版蚂蚁上树（高蛋白低脂肪低卡路里减肥餐）
魔芋丝、火鸡胸绞肉（鸡胸绞肉也可）、豆瓣酱、洋葱、葱
综合评分 7.8 （90 做过）
Xiaobaybee
【减脂小厨房】清炒西葫芦
西葫芦、蒜、盐和黑胡椒、坚果碎、橄榄油
1 做过
Serena很宅
黄瓜木耳炒鸡蛋
鸡蛋、黄瓜、黑木耳、葱花、油、盐、料酒
综合评分 7.5 （4811 做过）
机器猫姑娘
国民凉菜——拍黄瓜
黄瓜、蒜、生抽、糖、醋、盐 适量、香油、花椒油、辣椒油
综合评分 7.9 （2206 做过）
下厨房用户_geqhb
杂蔬沙拉 低脂
西兰花、生菜、速冻杂蔬、其他、橄榄油、盐
小胖er麻麻
蚝油芦笋
蚝油、芦笋、美极
综合评分 7.7 （533 做过）
李雨璨
鲜味油淋芦笋
芦笋、姜末、蒜末、红椒丝、生抽、芝麻油、白糖、油、盐
综合评分 7.9 （4557 做过）
王光光光光
蚝油生菜
蚝油、生菜、蒜、白糖、酱油、水淀粉
综合评分 7.8 （8269 做过）
83小钟
理由：低热量甜点
茄子拌鸡丝
茄子、鸡胸肉、葱、蒜、红尖椒、生抽、芝麻油、糖、盐
综合评分 8.1 （148 做过）
apple爱自己
Grace8955
