健康菜－酱烤鸡胸肉（方便版）
葱、鸡胸肉、gourment source（可以用红烧汁或者酱油加糖代替）
1 做过
花椰菜姑娘
减肥低脂餐：黄瓜丝凉拌鸡胸丝
黄瓜、鸡胸、豆豉酱、酱油一品鲜、香油、辣椒油、料酒、蛋白清
3 做过
danica要减肥
意式烤鸡肉沙拉
鸡胸肉、生菜、圣女果、橄榄油、黄油、盐、白胡椒粉、辣椒粉、意式沙拉酱
综合评分 8.1 （89 做过）
海蓝澜
完美沙拉公式~How to build the perfect salad
蔬菜、水果、坚果、奶酪、肉肉、调料
综合评分 8.8 （1991 做过）
fufu
【减脂小厨房】鲜蔬鸡肉沙拉
鸡胸肉、圣女果、沙拉蔬菜（可用生菜代替）、新鲜柠檬、橄榄油、盐、黑胡椒等调味料、白芝麻（可省）
综合评分 8.4 （148 做过）
Serena很宅
牛油果圣女果鸡蛋沙拉
牛油果、圣女果、鸡蛋、柠檬、芹菜（可不放）、黑胡椒
综合评分 7.4 （183 做过）
会飞
韭菜炒豆芽
韭菜、豆芽、食用油、姜末、盐、鸡精
综合评分 7.7 （702 做过）
厦门媳妇山城妹
醋溜绿豆芽
绿豆芽、小葱、花椒、白醋、糖、盐
综合评分 7.6 （1033 做过）
丁扁扁
小清新蒸日本豆腐
香菜叶、日本豆腐、酱油
综合评分 8.0 （236 做过）
楚佑佑
包心豆腐丸
豆腐、猪肉馅、香菇、高汤、鸡蛋、香菜、葱末、姜末、盐、生抽、调馅粉、香油、胡椒粉、鸡精
综合评分 7.5 （72 做过）
梅依旧
【减脂小厨房】牛油果沙拉
牛油果、黄瓜、番茄（中等大小）、熟虾仁、盐、黑胡椒
综合评分 7.7 （1684 做过）
早餐之牛油果鸡蛋沙拉
牛油果、鸡蛋、盐、黑胡椒碎
综合评分 7.5 （2502 做过）
携手浪迹天涯际
苹果牛油果奶昔
苹果、牛油果、牛奶
综合评分 7.9 （524 做过）
鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花
牛油果奶昔
牛油果、牛奶
综合评分 7.7 （3264 做过）
鲤鱼的厨房
牛油果香蕉奶昔
熟透的牛油果、熟透的香蕉、牛奶
综合评分 8.1 （2592 做过）
减脂增肌好帮手：金针菇鸡胸大馄饨
鸡胸、金针菇、生抽、料酒、黑胡椒或孜然粉、盐、鸡蛋
综合评分 7.8 （412 做过）
唐栗子
潴妈妈一1
