麦吉什么的_(:3 」∠)_

盐煎鸡翅

鸡中翅、盐、花生油、黑椒粉或孜然粉或辣椒粉（非必要）

综合评分 8.3 （12447 做过）

蘑菇小面

简易烤鸡胸条

鸡胸肉、蛋清、料酒、盐、黑胡椒、蒜粉、辣椒粉

综合评分 7.6 （602 做过）

苗苗桑

麦吉减肥之西红柿牛腩

牛肉、西红柿、香菜、盐

0 做过

小漠家爷们

辣烤鱿鱼

鱿鱼、洋葱、辣椒面、孜然粉、孜然粒、盐、味精、橄榄油、料酒

综合评分 7.8 （69 做过）

灯芯绒

爆炒鱿鱼

鱿鱼、圆葱、青椒、姜、蒜、料酒

综合评分 7.5 （1434 做过）

方方球

和风早餐——盐煎三文鱼

三文鱼、海盐

综合评分 8.1 （727 做过）

落音缤纷

蒜香烤茄子

长条茄子、大蒜、盐、香油、鸡精、葱花

综合评分 7.6 （223 做过）

大菜的美食物语

全素罗宋汤

土豆、胡萝卜、西红柿、圆白菜、西芹、番茄沙司、盐、黑胡椒粉、综合香草

综合评分 7.7 （407 做过）

小白素食记录

蔬菜沙拉

紫甘蓝、生菜、西兰花、小番茄干、沙拉酱、橄榄油、白醋、糖、盐

综合评分 7.7 （2668 做过）

游向蓝天的鱼

鲜美营养的蛤蜊蒸蛋

鸡蛋、蛤蜊、生抽

综合评分 7.7 （31 做过）

莫莉花花

鸡肉杏鲍菇盐煮

鸡腿肉、月桂叶、盐、杏鲍菇、胡萝卜、橄榄油、白葡萄酒（料理用）、水、黑胡椒（粗挽）

综合评分 8.2 （328 做过）

料理仙兔

柠檬烤鸡 减肥用

一片鸡肉、橄榄油、盐、胡椒、黑胡椒、茴香叶子、柚子醋

1 做过

ivvvvvvvu

低热量减肥菜【爽口莴笋丝】

莴笋、芝麻油、盐

综合评分 8.1 （23 做过）

杜鹃花美食

蒜蓉娃娃菜

娃娃菜、大蒜、淀粉水、盐、小葱、火腿肠、油

综合评分 7.5 （2632 做过）

Apple-2199

蔬菜煎蛋卷

鸡蛋、菠菜、洋葱、胡萝卜、盐

2 做过

芽米米

盐烤大虾

虾、盐、锡纸、竹签

综合评分 7.9 （179 做过）

坠入海的星