連體重都控制不了的人談何控制人生？

Ratatouille普罗旺斯炖蔬菜

番茄、西葫芦（笋瓜）、茄子、洋葱、绿甜椒、普罗旺斯香草、意大利芹、橄榄油、海盐、黑胡椒碎、胡萝卜、大蒜

综合评分 7.6 （304 做过）

阿修罗老巫婆

芳香开窍，醒脑提神丨薄荷汤 · 圆满素食

薄荷叶、生抽、红糖、陈醋、料酒、木姜子、花椒、生姜、辣椒

5 做过

圆满素食

只有生菜的韩式生菜沙拉

生菜、芝麻油、盐、糖、辣椒粉、鸡精

综合评分 7.3 （326 做过）

Azuki小豆

全麦司康（无糖无油低脂版）

全麦粉、鸡蛋、泡打粉、牛奶、葡萄干

综合评分 6.8 （474 做过）

小丰腴好不好

家常寿司

米、黄瓜、胡萝卜、鸡蛋、盐、糖、白醋、生菜

综合评分 7.9 （2869 做过）

南卡卡

日式柠香腌萝卜

白萝卜、乌取醋/米醋/白醋、新鲜柠檬皮、新鲜橙皮

综合评分 8.2 （249 做过）

小九在大洋洲

香脆炒黄瓜

黄瓜、盐、糖、干辣椒碎

综合评分 7.4 （2923 做过）

偏离.于墨尔本.

椒香豆角丝

宽扁豆、花椒粒、盐、糖、生抽

综合评分 8.0 （636 做过）

小白素食记录

高蛋白低热量-Running跑步沙拉

生菜、芝麻菜、奶油奶酪、鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、面包粒、蓝莓、帕玛森芝士粉、盐（喜马拉雅玫瑰盐）、黑胡椒、葡萄醋、橄榄油

2 做过

面包女巫姿

白菜也反串，它还可以这样吃丨红烧奶白菜 · 圆满素食

奶白菜、番茄、辣椒酱、去皮生姜、香菇、油、盐和蔬菜鲜、淀粉

8 做过

圆满素食

香橙烤翅中[山姆厨房]

山姆会员店泰森鸡翅中、海盐或者香草海盐、黑胡椒磨、大蒜、香橙

14 做过

会飞

无油鸡米花 (KFC-style Chicken Popcorn)

鸡胸肉、鸡蛋、面粉、面包糠（或玉米片）、盐、黑胡椒

综合评分 7.1 （202 做过）

胡萝卜熊

自制低脂色拉酱（无油，豆腐版）

豆腐（内酯或绢豆腐）、苹果醋（或柠檬汁）、盐、蛋清（可不加）

4 做过

嫌疑猫X

草莓芦笋沙拉

芦笋、草莓、芝麻菜、罂粟、柠檬、盐，橄榄油，胡椒、蜂蜜

综合评分 8.4 （27 做过）

潭秋

【山姆厨房】香辣芒果黑米沙拉

山姆会员商店黑米、芒果、牛油果、香菜、香葱、豆腐干、橄榄油、酱油、樱桃萝卜、花生椰子酱、椰浆、花生酱、酱油、柠檬汁、甜辣酱

6 做过

yehaizi1234

低卡苹果蛋糕【山姆厨房】

【山姆厨房】华盛顿苹果、蛋白、蛋黄、金棕糖（加入蛋白）、金棕糖（加入蛋黄）、植物油、清水/酸奶/苹果汁、低粉、肉桂粉

综合评分 8.0 （48 做过）

好吧好吧我是Jackie