早餐啊甜品啊

Granola（格兰诺拉麦片）

Old Fashion Oats 生燕麦片、生大杏仁（或等量各种坚果，稍切碎）、葡萄干，蔓越莓干（或各种果干）、生核桃（或碧根果，稍切碎）、红糖、植物油、蜂蜜、香草精／香草膏、肉桂粉、盐、椰蓉（这个是我自己加的，创新为辅，消耗食材为主，而且椰蓉烤起来超级香！）

综合评分 8.9 （2073 做过）

kimiamor

香蕉牛奶

香蕉、牛奶

综合评分 8.1 （1820 做过）

0夏天0

木瓜奶冻

熟木瓜、安佳动物性淡奶油、纯牛奶、吉利丁、细砂糖

综合评分 7.7 （503 做过）

小潺zh

玉子烧三明治

鸡蛋、牛奶、细砂糖、盐、吐司、#涂料、番茄酱和香甜沙拉酱

综合评分 8.5 （234 做过）

王光光光光

桑葚特辑！西米露布丁杯

桑葚、西米、牛奶、蜂蜜、糖、吉利丁片、鲜奶油、水

2 做过

Ccyirrrru

Overnight Oats·隔夜燕麦

old-fashioned oats、枸杞、葡萄干、鲜牛奶、无糖纯酸奶、红糖或蜂蜜、新鲜水果

综合评分 8.2 （511 做过）

路卿卿

Overnight Oatmeal 隔夜早餐燕麦杯

#基本底料、生燕麦片 (裸麦片)、牛奶 / 杏仁奶、酸奶、#以下请按喜好随意添加、奇亚籽 (chia seeds)、葡萄干或其他干果、压碎的各类坚果、中式一点可以加切碎的红枣枸杞黑芝麻、切片熟香蕉 (或一半压成泥)、各种水果泥、蜂蜜或枫糖浆、肉桂粉、香草精、蛋白粉、#第二天一早还可添加、新鲜切块水果、Granola格兰诺拉麦片、各种蔬菜水果脆片、各种水果泥、花生酱、巧克力酱……

综合评分 8.7 （4012 做过）

李浆果

理由：等夏天做了吃。。。

超级简单超快手-无油无糖超级健康的—香蕉燕麦坚果能量棒

香蕉、蔓越莓、坚果混合物（核桃、杏仁，瓜子、原生燕麦 （非快熟)、香草精油、肉桂粉、盐

综合评分 7.5 （341 做过）

妮食流

酸奶燕麦水果早餐粥

奇异果、燕麦、热水、酸奶、草莓、苹果、鸭梨（脆的）、香蕉、坚果、地瓜枣、黑芝麻粉

综合评分 8.6 （221 做过）

chubby_tuo

保温杯保温锅不插电自制酸奶，超幸福！

伊利纯牛奶（可用奶粉代替，看小贴士4）、光明e+立乐盒酸奶（选日期新鲜的）、糖粉（占牛奶酸奶总量的8%）

综合评分 9.1 （21 做过）

蜜莉蒽

仅用牛奶+不插电电饭煲的自制酸奶！

牛奶、酸奶菌

综合评分 9.1 （196 做过）

四维袜子