好吃想做

酷炫屌炸天好吃的煎鸡胸肉（香蒜蜂蜜煎鸡胸肉）

鸡胸肉、盐、黑胡椒粉、大蒜、蜂蜜、橄榄油、橄榄油、答应我好好看tips好嘛

综合评分 8.3 （16731 做过）

鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

不做你会后悔的一道健身美食，come on come on

鸡肉（我用的是turkey，因为超市木有卖剁好的鸡胸，如果你不懒，可以自剁）、黄瓜，切丁、胡萝卜，切丁，这个必要，很好吃、口蘑，你也可以加香菇、青椒，丁啦、蔬菜油、盐、鸡精、还有最重要的烧海苔、鸡蛋、淀粉、料酒、生抽

综合评分 7.4 （97 做过）

Rosieicejie

九阳知食丨菠菜鸡丝蛋卷

新鲜菠菜、鸡蛋、鸡胸肉、胡萝卜、盐、醋、生抽、白糖、麻油、辣椒油、姜、香菜碎

10 做过

九阳知食

免烤早餐燕麦球（Rawnola）丨健康·三餐

#柠檬味rawnola、燕麦片（old-fashioned oats或quick oats）、椰枣（date，别名：伊拉克枣、海枣、波斯枣）、无糖椰丝、柠檬汁、柠檬皮屑、烤过的无盐杏仁、香草粉或香草精、#巧克力味rawnola、燕麦片（old-fashioned oats或quick oats）、椰枣（date，别名：伊拉克枣、海枣、波斯枣）、无糖生可可粉（cacao powder）、可可粒（raw cacao nibs）、葡萄干、无糖椰丝、香草粉或香草精、海盐、水（选用，见贴士3）、#抹茶味rawnola、燕麦片（old-fashioned oats或quick oats）、椰枣（date，别名：伊拉克枣、海枣、波斯枣）、无糖椰丝、抹茶粉、杏仁（生的、烤熟的都行）、熟白芝麻（选用）、香草精或香草粉、奶粉或原味蛋白粉或香草味蛋白粉、水或牛奶

综合评分 9.3 （169 做过）

Sunny_Kreglo

开口笑（烤箱版）

低筋面粉、花生油（熟油）、细砂糖、泡打粉、鸡蛋

综合评分 7.7 （2021 做过）

张舒服

香菇蒸鸡腿肉

鸡腿、香菇、油、鸡粉、生粉、砂糖、胡椒粉、麻油、清水

综合评分 7.8 （689 做过）

耕心

豆豉蒸排骨

排骨、阳江豆豉、蒜碎、姜、白糖、花生油、红薯淀粉、盐、胡椒粉、米酒、生抽

综合评分 7.9 （2654 做过）

宅与路上

秘诀是雪碧的糖醋里脊

猪里脊、玉米淀粉、料酒、盐、糖、#糖醋汁配料、番茄沙司、白糖、白醋、雪碧、盐、鸡精、清水、水淀粉、食用油

综合评分 7.7 （331 做过）

就叫思思好了

清蒸草鱼

青红椒丝、草鱼、大葱、橘子、葱丝、白酒、盐、蒸鱼豉油

综合评分 7.9 （165 做过）

红姨食坊

咸肉腊肠棕

五花腩(酱油、糖俺過夜)、粽米、腊肠、去皮绿豆、咸旦黄、棕叶、干虾米、干元貝

4 做过

穗穗-9

紫薯糯米糍

雀巢炼乳、紫薯、糯米粉、糖粉、油、凉水、椰蓉

综合评分 7.5 （3513 做过）

张小花

老丁的私房菜-番茄牛腩煲

牛腩肉、番茄、葱姜、番茄酱（可选）

综合评分 8.3 （3453 做过）

老丁的私房菜

煮妇分享经典川菜【水煮肉片】私房做法6大关键秘诀

猪瘦肉（里脊肉为最佳）、莴笋、黄豆芽、黑木耳、小青菜、腐竹、平菇、【配料】、葱段、姜末、蒜末、【调料1】、干辣椒段、川花椒、川海椒面、郫县豆瓣、【调料2】、盐、料酒、白糖、味精

综合评分 8.4 （1626 做过）

璐稔

孔雀开屏鱼.

扁鱼、青红尖椒、豉油、葱姜蒜、白胡椒粉、料酒

综合评分 8.5 （1862 做过）

WQSister文衣青坊

秘制红烧肉

五花肉、蒜蓉、酱油、糖、盐、水

综合评分 8.1 （8478 做过）

0夏天0

红烧虾

海虾、蒜、料酒、醋、盐、冰糖或白糖、生抽、老抽、干辣椒、花椒

综合评分 8.6 （189 做过）

totorol