summer

香辣烤肋排

肋排、洋葱、蒜、辣椒面、生抽、老抽、蚝油、胡椒粉

综合评分 7.6 （106 做过）

萝莉小小小小只

美式烤肋排

猪纯肋排、tony roma's烧烤酱、大蒜、现磨胡椒、蜂蜜

综合评分 8.0 （185 做过）

blackbeta

纸牌屋烤肋排

猪肋排、小土豆、Hunt's烤肉酱、大蒜、蜂蜜、橄榄油、百里香、黑胡椒、辣椒碎

综合评分 7.6 （126 做过）

蜂香薄荷

糖醋排骨

猪排骨、姜、蒜、葱、冰糖、香醋、生抽、白芝麻

综合评分 8.1 （4860 做过）

偏离.于墨尔本.

层层叠叠的意大利著名美食【意大利千层面】

千层面、马苏里拉芝士、意大利千层面（2人份）、意大利肉酱、A奶油白酱：、黄油、低筋面粉、牛奶300ml、盐适量、胡椒粉适量、B千层面：、口蘑、芝士粉

综合评分 7.8 （445 做过）

小辞xiaoci

简易饭团

海苔片、米饭、奶酪、火腿、黄瓜

综合评分 8.0 （56 做过）

食尚煮妇

心情饭团

1.培根、2.黄瓜、3.胡萝卜、4.土豆、5.紫菜包饭的紫菜、6.米饭、盐、香油（可省略）

综合评分 8.4 （2943 做过）

xianhoupangpang

烤杂粮饭团（低卡路里）

鸡蛋、香肠、粗粮饭、白米饭、菠菜、色拉油、黑胡椒粉

5 做过

晚安momo酱

花的懒人料理之大阪烧风味面包

吐司、卷心菜叶、鱼竹轮、芝士、御好烧酱汁、蛋黄酱

综合评分 9.2 （102 做过）

沈纯洁

【300卡】一小时搞定三天的正餐

#米饭 每份108大卡、白米、糙米、#肉类 每份94大卡、鸡胸肉、盐和胡椒、#蔬菜 每份113大卡、切片蘑菇、西葫芦、胡萝卜、洋葱、甜菜根、小番茄、姜和蒜、盐和胡椒、食用油

综合评分 8.0 （85 做过）

lovelesscat

蔬菜烤燕麦（无油）

鸡蛋清、脱脂奶or普通牛奶、燕麦（即食）、蔬菜培根火腿、盐、酱油

综合评分 6.9 （912 做过）

趣多多张小姐

【山姆通心粉】低卡意面沙拉

daily chef 通心粉、油醋汁、各种坚果、各种水果/果干、各种蔬菜、香草、奶酪碎、黑橄榄、玉米片

综合评分 8.2 （116 做过）

餐桌前的小豆豆

苹果酸奶沙拉

苹果、酸奶、芹菜、核桃仁、葡萄干

综合评分 6.9 （220 做过）

风中彩虹

深夜食堂 日式炒拉面

日本拉面、番茄、白菜、风干牛肉、洋葱、大蒜、日本酱油（我用的特级酱油）、味淋、老抽、海苔、鸡蛋

综合评分 7.8 （84 做过）

freesiaa

完美沙拉公式~How to build the perfect salad

蔬菜、水果、坚果、奶酪、肉肉、调料

综合评分 8.8 （1991 做过）

fufu