料理棒

【Smoothie】香蕉蔬菜汁

香蕉、各种可以生食的蔬菜

综合评分 8.6 （157 做过）

胡萝卜熊

奶盖密语（媲美贡茶）

【奶盖部分】、动物性鲜奶油（淡奶油）、牛奶、糖、盐、【奶茶部分】、红茶、牛奶、开水、糖

综合评分 7.6 （1842 做过）

夏洛可ke

贵州辣子鸡

干辣椒、大蒜、生姜、鸡腿、米酒、生抽、料酒、油、盐、糖、清水

综合评分 8.3 （149 做过）

沈大王

奶油菠菜青酱意大利面

意面、菠菜、淡奶油、水、牛奶、（可选）干罗勒、欧芹、盐、黑胡椒、蒜

综合评分 7.7 （1003 做过）

姗胖胖

丝滑浓香芋头拿铁奶昔

芋头（蒸熟后称重）、紫薯（蒸熟后称重）、牛奶、炼乳、牛奶（打奶泡用）

综合评分 8.6 （346 做过）

姗胖胖

韩式南瓜粥

南瓜、纯净水、糯米粉、冰糖、小圆子、盐、枸杞

综合评分 8.0 （5071 做过）

文yimi

胡萝卜土豆黑豆奶浓汤(Carrot. Potato and Black Soy Milk Soup)

意大利香菜、生腰果、胡萝卜、土豆（我用了小型紫土豆）、无糖黑豆奶（或者无糖豆奶）、水、橄榄油、海盐、百里香粉、黑胡椒粉

2 做过

小米三味蔬屋

苹果橙汁（凯伍德料理机版）

苹果、橙子、柠檬汁（可有可无）

8 做过

尤岚达

Mixed berry and veggie smoothie 莓果蔬菜奶昔

草莓、蓝莓、覆盆子（树莓）、香蕉、嫩羽衣甘蓝、嫩菠菜叶、豌豆苗、酸奶、奇亚籽、巴西莓粉、卡姆果粉、水

15 做过

萤蔺

紫薯奶昔

蒸好的紫薯、牛奶、炼乳

2 做过

孙朱朱

胡萝卜香蕉奶昔

胡萝卜、香蕉、酸奶

综合评分 7.6 （43 做过）

胡萝卜熊

香蕉蓝莓奶昔

熟透的香蕉、冰冻蓝莓、自制酸奶

综合评分 7.6 （74 做过）

夏日蔷薇rosa

菠萝酸奶昔

菠萝、酸奶

综合评分 7.8 （118 做过）

胡萝卜熊

蓝莓奶昔

冰冻蓝莓、香草或原味酸奶、香蕉、新鲜柠檬汁、牛奶

综合评分 7.6 （48 做过）

南半球的小猫

牛油果奶昔

牛油果、牛奶

综合评分 7.7 （3261 做过）

鲤鱼的厨房