我的30分晨光

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创建时间: 2013-01-27      最后修改: 2020-09-06
138 菜谱
  • 草莓牛奶

    榨汁机、草莓、牛奶

    综合评分 7.3 (179 做过)

    miss_elaine

  • 便当——蜗牛

    香肠、海苔、芝士、细意大利面

    综合评分 9.0 (149 做过)

    Pierrekwan

  • 雪梨菠萝奶昔

    雪梨、菠萝、牛奶、柠檬汁、白糖

    3 做过

    熊熊的宝

  • 便当——花型火腿碗

    圆火腿肉(大片)、鹌鹑蛋(生)、吐司、粉末芝士、意粉用干粉芹菜、胡椒,盐

    综合评分 9.1 (19 做过)

    Pierrekwan

  • 格兰诺拉麦片

    无糖椰丝、蜂蜜、枫糖浆、橄榄油、水、香草精、肉桂粉、盐、燕麦片、芝麻、切碎的核桃或其他坚果、葡萄干、蔓越莓干

    综合评分 8.3 (128 做过)

    嫣紫

  • 半熟蛋的做法(参考)——使用例图解

    常温下的鸡蛋、冷却用的冰水

    综合评分 8.4 (19 做过)

    Pierrekwan

  • 木瓜撞奶

    木瓜、纯牛奶

    综合评分 6.9 (531 做过)

    粉竽粘糖

  • 蓝莓奶昔

    冰冻蓝莓、香草或原味酸奶、香蕉、新鲜柠檬汁、牛奶

    综合评分 7.6 (48 做过)

    南半球的小猫

  • 面包培根烤蛋

    研磨黑胡椒、研磨海盐、面包片、培根、奶酪碎、鸡蛋

    22 做过

    胖咚咚

  • 什锦生菜烫饭

    剩饭、熟黑米粒、生菜、冷冻豌豆、玉米、胡萝卜、盐

    综合评分 8.3 (56 做过)

    王光光光光

  • 蓝莓奶香麦片粥

    白米粥、燕麦、牛奶、蓝莓、冰糖

    35 做过

    美食情书

  • 椰浆可可

    可可粉、椰浆(减脂)、糖、热水

    综合评分 7.9 (368 做过)

    小白素食记录

  • 红豆牛奶西米露

    红豆、鲜牛奶、西米、冰糖

    综合评分 7.6 (751 做过)

    圆猪猪

  • 黄瓜柠檬水

    黄瓜、柠檬、水

    综合评分 7.9 (786 做过)

    Pan小月

  • 燕麦牛奶香蕉

    燕麦、牛奶、香蕉

    29 做过

    爱达酱