夏季菜单

凉拌酸辣柠檬鸡丝

鸡胸肉、柠檬、大蒜、小米椒、洋葱、香菜、芹菜、醋、蚝油、凉拌汁、糖、盐

综合评分 8.7 （20 做过）

是野生厨子呀

凉拌鸡丝（新手减肥餐）

鸡胸肉、胡萝卜、醋、生抽、白糖、姜、大蒜头、葱、香菜

综合评分 7.3 （30 做过）

花丛中的小PP

减脂健身｜凉拌手撕鸡丝（香辣&麻油版）

香菜碎、＃主料＃、鸡胸肉、黑木耳、胡萝卜、＃煮鸡胸肉料＃、葱白、姜、料酒、＃调味汁＃、蒜头、醋、鲜酱油或生抽、白糖、麻油、油泼辣子、＃点缀＃、白芝麻、小葱

综合评分 8.1 （7467 做过）

减脂增肌芥末酱

香辣凉拌鸡丝

鸡胸肉、醋、生抽、白砂糖、盐、辣椒粉、小米椒、青尖椒、料酒生姜随意、白芝麻、蒜末

综合评分 7.9 （221 做过）

小晓姐姐

简单的煎荷包蛋

鸡蛋、盐、油

综合评分 7.8 （191 做过）

小团6666

『凉拌木耳的做法，很多人忽略了这最重要的一步』

食材：黑木耳、盐、酱油、大蒜、醋、小米椒、油、香菜

综合评分 7.8 （407 做过）

樱燕纸i

『火』网红无骨酸辣鸡爪

鸡爪、糖、姜、料酒、小米椒、大蒜、香菜、泡椒、麻椒油、剁椒、大葱、盐

综合评分 7.6 （299 做过）

方源先生

网红无骨鸡爪

鸡爪、糖、姜、料酒、小米椒、老抽、香菜、柠檬、醋、蒜、生抽、蚝油、剁辣椒、芝麻油、芝麻

综合评分 8.0 （466 做过）

Eva儀

🔥叉烧肉--不用烤箱不用叉烧酱‼️比买的还好吃.而且更健康‼️

五花肉(梅花肉)、生抽.蚝油.蜂蜜、白酒(或料酒)、南乳(南乳汁)、白糖.胡椒粉.、姜.蒜.、老抽

综合评分 7.9 （1245 做过）

阳光下de

如何正确泡柠檬水

柠檬、蜂蜜（可不加）、温开水

1 做过

Xin与昕

简易版柠檬水

柠檬、蜂蜜、冰糖、水（不超过60度）

综合评分 6.2 （18 做过）

yusaki

香辣花甲

姜、豆瓣酱、花甲、淀粉、大蒜、青红辣椒、葱、蚝油、生抽、料酒

综合评分 7.5 （57 做过）

TW琬

香辣炒花甲

花甲、油、干辣椒、花椒、香叶、姜片、蒜片、葱段、郫县豆瓣、白糖

综合评分 7.6 （256 做过）

Sa姨

香辣花蛤

花蛤、干辣椒、姜、蒜、蚝油、料酒、油、盐、生抽、豆瓣酱、大葱、花椒、油辣子、白糖、淀粉

0 做过

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