一定要健康的活着！

cleanse juices - root veggies 根茎类蔬菜

甜菜根、苹果、柠檬、生姜、矿泉水

0 做过

Lynnpp

牧羊人派

肉末、洋葱、大蒜、番茄、番茄酱、红酒、综合香草、现磨黑胡椒碎、盐/糖、食用油、大号马铃薯、黄油、牛奶、盐/胡椒粉、（1大勺=15ml，1小勺=5ml）、（调味料仅供参考，请根据自己口味调整）

综合评分 8.6 （3764 做过）

烟火间

奶香南瓜汁

南瓜、纯牛奶、大米

综合评分 8.3 （2118 做过）

文琦

玫瑰红枣枸杞膏

干玫瑰花、干红枣、枸杞、红糖、麦芽糖、清水

综合评分 8.3 （69 做过）

慧心荷韵

蜜金桔

金桔、白砂糖、金黄片糖、清水

综合评分 8.3 （378 做过）

烟火间

西柚苹果果酱

西柚、苹果、糖、柠檬汁若干

综合评分 8.5 （29 做过）

土匪姐姐

花生酪

生的带红皮花生、生糯米、水、糖

综合评分 7.8 （1775 做过）

小白素食记录

姜撞奶

纯奶、姜汁、白糖

综合评分 7.4 （1735 做过）

apple爱自己

豌豆黄

去皮黄豌豆（yellow split pea）、白糖（最好是绵白糖）、水

综合评分 8.4 （97 做过）

亲爱de小土豆

杏仁奶豆腐

杏仁粉、纯牛奶、琼脂、冷水、淡奶油、矿泉水、白砂糖、糖桂花

综合评分 7.0 （24 做过）

坨坨妈

老北京宫廷核桃酪

枣、去皮核桃仁、糯米、蜂蜜、白糖

综合评分 8.1 （83 做过）

请不要叫我二蕊

红薯拿铁

红薯、全脂牛奶、炼乳、肉桂粉

综合评分 8.1 （329 做过）

王光光光光

Detoxwater

水果、蔬菜、草本植物、一大壶冷水、不加糖、冷藏1-8小时（尽量久一点）、胃不好的放到室温再喝、目前反馈的：、柠檬1-2片不要太多会很酸抢味道、我觉得椰汁+蓝莓好好喝，黄瓜也清新加薄荷、大家可以看下小伙伴的搭配再做避免不喜欢的味道出现、请用水壶密封泡！！！、要是觉得壶子不貌美可以泡好了倒杯子摆拍、我一般晚上做冷藏一晚上隔天喝、有问题麻烦仔细读小贴士！！！

综合评分 8.5 （1679 做过）

鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

香蕉苹果覆盆子肉桂酸奶smoothie

香蕉（皮有些发黑的成熟度更高，更甜一些）、冷冻覆盆子、苹果、酸奶、牛奶、肉桂粉

8 做过

kimiamor

蜜渍柠檬

柠檬、蜂蜜

综合评分 8.4 （5273 做过）

葉子的爱与厨房