南瓜小炒
南瓜、鲜百合、芦笋、盐
综合评分 7.7 （135 做过）
小白素食记录
微波炉鸡胸肉方块
调味汁、鸡胸肉、○酒、○酱油、○生姜末、○盐、甜玉米、青豆、胡萝卜粒
综合评分 7.1 （145 做过）
Kanaho
｛轻食｝拉法卷的完美公式Laffa wrap（附饼皮做法）
饼皮、蔬菜、水果、蛋白质、酱、坚果、奶酪
综合评分 8.4 （465 做过）
咻酱小食堂
清蒸鸡胸肉丸子（减脂版）
鸡胸肉、胡萝卜、莲藕、橄榄油、盐、酱油、生菜、淀粉
综合评分 7.6 （221 做过）
Cecilia-here
【瘦成一道光系列】杜坎-无糖无油无面粉麦麸蛋糕
燕麦麸（粉状）、蛋白、蛋黄、全蛋、牛奶
综合评分 8.2 （40 做过）
Candice_li
鸡蛋豆腐
鸡蛋、豆腐内酯、黑芝麻、盐、鸡精
综合评分 7.0 （42 做过）
AnnColor
鳄梨燕麦牛奶
鳄梨（牛油果）、牛奶、燕麦、砂糖
综合评分 7.5 （267 做过）
加梨加梨
香蕉燕麦小蛋糕（无糖低脂版）
香蕉、燕麦、脱脂牛奶、葡萄干、鸡蛋
1 做过
summer-447
酸奶燕麦蒸蛋糕
鸡蛋、酸奶、燕麦
综合评分 6.8 （37 做过）
Evelyn_1307
8分钟微波炉无油减脂【燕麦蛋糕】
生燕麦、黑豆、大红枣、核桃仁、鸡蛋、牛奶
综合评分 7.3 （44 做过）
意似小痴
早餐燕麦蛋糕
甜叶菊、燕麦片、香蕉糊、盐、迷你巧克力豆、水、油、纯香草精、#可选的其他配料：肉桂粉、椰丝、核桃、亚麻粉、小麦胚芽、葡萄干或其他干果等。
综合评分 8.9 （10 做过）
素食星球
燕麦香蕉马芬蛋糕（无油）
鸡蛋、燕麦、白砂糖、牛奶、香蕉、泡打粉
0 做过
女为悦己容_LP
低脂高蛋白的金枪鱼燕麦蛋糕--无糖系列
金枪鱼碎、免煮纯燕麦、鸡蛋、牛奶、橄榄油
容遥遥
无面粉无油无糖健康Pancake
香蕉、燕麦片、鸡蛋
综合评分 7.4 （150 做过）
小洁Vincie
完美沙拉公式~How to build the perfect salad
蔬菜、水果、坚果、奶酪、肉肉、调料
综合评分 8.8 （1991 做过）
fufu
Viola_Ciao
