简单快手爱吃

原味蛋糕卷

蛋黄、纯牛奶、玉米油、低筋面粉、蛋白、白砂糖、醋

综合评分 8.4 （21232 做过）

小媳妇厨房

亲试有效‼️减肥，经期调理，生发万能粥—山药红枣亚麻籽南瓜籽粥【破壁机】

熟亚麻籽粉、南瓜籽、去核红枣【用于调整味道】、德运奶粉【补充蛋白质，改善口感】、蛋白粉【补充蛋白质，可不加，蛋白质含量在百分之70以上】、热水、山药

综合评分 8.1 （13 做过）

皆是虚妄

快手减脂餐❗️爆好吃的凉拌鸡丝荞麦面

荞麦面、鸡胸肉、鸡蛋、黄瓜、葱花蒜末、小米椒

综合评分 8.4 （1363 做过）

糖宝麻麻-木木

快手炒面

水面、鸡蛋、青菜秧、香肠、油、酱油

综合评分 7.8 （14311 做过）

阿修罗老巫婆

五分钟的番茄虾

虾仁、番茄、葱花、可有可无的甜玉米、番茄酱、盐

综合评分 7.2 （339 做过）

纯棉仔

凉拌豇豆

豇豆、姜、香油、盐、红辣椒

综合评分 7.6 （367 做过）

笨鸟和土豆泥

紫甘蓝拌黑木耳

紫甘蓝、黑木耳、熟芝麻、香菜、盐、生抽、醋、糖、辣椒油、花椒油

综合评分 8.1 （711 做过）

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