【vitamix食谱书】绿果蔬冰沙
水、菠萝汁、青葡萄、洋梨／鸭梨、鳄梨／奶油果、西兰花、菠菜、冰块
0 做过
飞翔的茶壶
【vitamix食谱书】浅绿冰沙
青葡萄、橙子、香蕉、胡萝卜、苹果、菠菜、菠萝、冰块
【vitamix食谱书】午安冰沙
橙子、草莓、香蕉、苹果、菠菜、冰块
【vitamix食谱书】朝露冰沙
橙子、低脂原味酸奶、石榴汁、蓝莓、香蕉、冰块、花粉（可选）、去皮火麻仁／大麻籽（可选）、蛋黄素／卵磷脂
【vitamix食谱书】醒神绿冰沙
水、番茄、青柠檬、菠萝、黄瓜、鳄梨／奶油果、西芹、香菜、胡萝卜、菠菜、冰块
『overnight oatmeal隔夜燕麦』里海酸奶版
好看的杯子、碗、里海酸奶、燕麦片、早餐谷物、坚果、水果干、新鲜水果、果酱、香料、蜂蜜、枫糖浆、焦糖酱
综合评分 9.1 （64 做过）
Icey李李李李李
蜜红豆
红豆、清水、白砂糖、蜂蜜
7 做过
爱的田美
里海酸奶——可能是最好吃的酸奶，也可能是最长的菜谱名
里海酸奶菌粉1包（3g）、新鲜牛奶500ml、罐子一个
综合评分 8.9 （581 做过）
fufu
自制特浓酸奶
菌粉、牛奶、鲜奶油、糖
综合评分 8.9 （282 做过）
八卦兔JadeCw
水果坚果酸奶派 nuts and fruits yogurt pie
草莓、开心果、酸奶
综合评分 8.7 （203 做过）
鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花
地瓜焦糖冰淇淋
煮熟去皮的地瓜、牛奶、细砂糖、盐、淡奶油、焦糖酱
综合评分 8.1 （14 做过）
奶油樱桃
蛋白蛋糕（蒸）
蛋清、低筋粉、绵白糖、玉米淀粉、玉米油、牛奶
综合评分 7.1 （837 做过）
呤儿
自制肉松（原味 辣味 海苔）
瘦肉、盐、生抽、姜片、料酒、红糖、白芝麻、辣松：辣椒粉、海苔味：海苔
综合评分 7.6 （50 做过）
姑娘脸婶子心
自制健康猪肉松 适合懒人
土猪后腿肉、植物油、盐、白糖、葱、姜、蒜、花椒、黄酒
综合评分 8.4 （38 做过）
牛丫丫
自制哈根达斯风味的冰淇淋
鸡蛋、淡奶油、炼乳、细砂糖、柠檬汁
综合评分 8.4 （14381 做过）
白云浅浅
肉包子小妹儿
