diet

低脂燕麦饼

樱桃干、黑加仑干、熟燕麦片、全麦粉、杏仁片、葡萄干、蔓越莓、蜂蜜、香草精、水

综合评分 6.7 （136 做过）

紫色透明

无粉无糖无油低gi燕麦饼干（微波炉版）

即食燕麦片、牛奶or咖啡

综合评分 7.1 （31 做过）

向krystal看齐的胖桃子

牛油果鲜虾沙拉

牛油果、鲜虾肉、树莓、青酱、蓝莓、玉米粒、豌豆粒、青柠檬、香草油醋汁

15 做过

sissi

缤纷鸡胸肉

鸡胸肉、青椒，红椒、洋葱，胡萝卜

综合评分 7.6 （342 做过）

QQ大美眉

番茄蒜香烤鸡胸肉

圣女果、大蒜、鸡胸肉、酱油、耗油、盐、姜片

综合评分 7.2 （263 做过）

陈兮兮儿

低卡万能意式肉酱

肉糜、茄子、洋葱、番茄、蒜、香菜、黑胡椒、盐、番茄沙司、白醋

综合评分 8.4 （42 做过）

小六的便当计划

干煎鸡肉饼-运动饮食

鸡胸肉、毛豆、胡萝卜丝、洋葱碎、酸奶、芥末籽调味酱、盐、黑胡椒、橄榄油、料酒

综合评分 7.6 （64 做过）

Ella_董小姐

香煎马鲛鱼

马鲛鱼、盐巴

综合评分 8.1 （40 做过）

na'coOking

香煎龙利鱼——fit食谱系列

速冻龙利鱼片、研磨黑胡椒、橄榄油、鲜柠檬、葱丝、姜丝、果酒、食盐

综合评分 7.8 （2467 做过）

Jagger秦

减肥圣品：清爽大拌菜

生菜、苦苣、黄瓜、彩椒、紫甘蓝、小西红柿、炸花生米或其它干果、葱、蒜、姜、花椒、干辣椒、米醋、白糖、盐、生抽、芥末、香油、橄榄油

综合评分 8.0 （96 做过）

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