健身厨男版：香煎滑嫩鸡胸肉，全网最流行的鸡胸吃法！
鸡胸、胡椒粉、盐、淀粉、酱油
综合评分 8.1 （1675 做过）
荔木狐
茄汁豆腐
嫩豆腐、西红柿、香葱
综合评分 7.7 （1608 做过）
舞之灵
凉拌茄子
油泼辣椒、紫茄子、葱姜蒜、酱油、醋、味精、盐、花椒或者藤椒油、白糖
综合评分 7.9 （4915 做过）
小小biubiu
酷炫屌炸天好吃的煎鸡胸肉（香蒜蜂蜜煎鸡胸肉）
鸡胸肉、盐、黑胡椒粉、大蒜、蜂蜜、橄榄油、橄榄油、答应我好好看tips好嘛
综合评分 8.3 （16729 做过）
鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花
超级下饭菜--金针菇日本豆腐
日本豆腐、金针菇、大葱、葱、蒜、盐、耗油、酱油
综合评分 7.5 （6845 做过）
吃肥了
玉子虾仁
一品鲜、日本豆腐、鲜虾、青豆、盐、香油、淀粉、水
综合评分 8.1 （4390 做过）
绿野仙踪olivia
【健康三餐】西红柿炖牛肉
瘦牛肉、西红柿、黄洋葱、番茄膏、香叶、姜、蒜、盐、苹果、白胡椒粉、黑胡椒粉、糖、其他配菜
综合评分 8.4 （194 做过）
Sunny_Kreglo
【健康三餐】蒜香肉末炒茄子
茄子（我用的长条茄子）、猪肉馅、料酒、生抽、老抽、米醋、蒜末
综合评分 8.5 （155 做过）
无油煎鸡胸
鸡胸肉、酱油、干淀粉、研磨黑胡椒
综合评分 8.4 （2980 做过）
微辣是野人
零失败日式咖喱鸡肉饭！！最正宗日本家庭做法！简单又好吃！
鸡肉、咖喱块！咖喱块！别买成粉哦、牛奶、土豆、胡萝卜西蓝花洋葱、不粘锅
综合评分 8.6 （23375 做过）
圈圈糖
番茄虾仁
虾、蛋、番茄酱、葱姜蒜
综合评分 7.5 （1410 做过）
嗜睡娃娃
【健身厨男】喷香可口土豆泥
土豆、杂蔬、大蒜、姜、盐、十三香粉、油
综合评分 7.9 （502 做过）
yoyo变身一哥麻麻
香蕉燕麦鸡蛋羹（快手早餐）
燕麦、牛奶、鸡蛋、香蕉、其他
综合评分 7.4 （46 做过）
大大大倩XD
鸡蛋枸杞牛奶燕麦
牛奶、燕麦、砂糖、鸡蛋、水、枸杞
综合评分 7.8 （121 做过）
爱檬檬的宝宝燕
iFitness隔夜燕麦
燕麦、酸奶、木瓜、草莓、葡萄、推介配料、芒果、石榴
综合评分 8.5 （82 做过）
RRecipe
麻辣小肚兜 ❀
