刮向油田的smoothie

橙子夏日凉饮

西柚、橙子、胡萝卜、青柠、姜

3 做过

kakeru

黄瓜金桔牛奶

黄瓜、金桔、脱脂牛奶

1 做过

Sophia酱

胡萝卜姜汁

胡萝卜、姜、苹果、西芹、柠檬、青柠

5 做过

GIOIA

Green Smoothie 潜心研究ing

新鲜绿叶菜 必须是绿叶菜、液体、成熟水果、补充剂

综合评分 8.6 （204 做过）

墨小厨的小厨房

柠檬薏米水

薏米、柠檬、水

综合评分 8.0 （1141 做过）

玉池桃红

雪梨蜂蜜牛油果奶昔

牛油果、雪梨、蜂蜜、鲜奶

综合评分 7.5 （158 做过）

WantingSu

减肥必备——葡萄苦瓜汁

葡萄、苦瓜

综合评分 8.1 （83 做过）

豆沙包の殇

[♥健康早餐♥]绿奶昔 green smoothie version 1

香蕉、梨子、酸奶 原味、杏仁 or almond milk. 、色拉菜 or Spanish.

1 做过

RIAcanCOOK

smoothie实验室

各种水果蔬菜、百无禁忌啊

综合评分 9.1 （63 做过）

辰雨蒋

Mixed berry and veggie smoothie 莓果蔬菜奶昔

草莓、蓝莓、覆盆子（树莓）、香蕉、嫩羽衣甘蓝、嫩菠菜叶、豌豆苗、酸奶、奇亚籽、巴西莓粉、卡姆果粉、水

15 做过

萤蔺

奶油可乐

可乐、奶油、冰块

1 做过

半饱兔子da厨

柠檬蜂蜜姜汁雪酪汽水

汽水、（柠檬雪酪）水、（柠檬雪酪）砂糖、（蜂蜜姜汁雪酪）水、（蜂蜜姜汁雪酪）砂糖、（蜂蜜姜汁雪酪）姜汁、（蜂蜜姜汁雪酪）蜂蜜、柠檬、吉利丁、水、冰块

3 做过

沈纯洁

自制hey juice排毒果蔬汁。

具体详情在步骤里面咯、轻断食 三天不吃其他主食 只喝蔬果汁

综合评分 7.8 （580 做过）

sunshine大昕

各种果蔬汁 various smoothies

蔬菜1 - 2种、水果1 - 2种、液体

综合评分 7.6 （104 做过）

Erilia