凉拌，沙拉

热干面酱汁调法/热干面

芝麻酱、生抽、老抽、香油、辣椒油、盐、糖、水(也可以是姜水)、花椒面/胡椒粉/十三香/南德调料、酸豆角/萝卜条/葱/香菜

综合评分 8.2 （838 做过）

酸辣面

减脂健身｜凉拌手撕鸡丝（香辣&麻油版）

香菜碎、＃主料＃、鸡胸肉、黑木耳、胡萝卜、＃煮鸡胸肉料＃、葱白、姜、料酒、＃调味汁＃、蒜头、醋、鲜酱油或生抽、白糖、麻油、油泼辣子、＃点缀＃、白芝麻、小葱

综合评分 8.1 （7467 做过）

减脂增肌芥末酱

薄荷菠萝

新鲜菠萝、新鲜薄荷叶、砂糖

综合评分 8.2 （491 做过）

小白素食记录

南昌凉拌藕

莲藕、蚝油、生抽、老抽、白糖、鸡精、辣椒末

综合评分 7.9 （1226 做过）

王光光光光

吃真正的胶原蛋白：水晶皮冻

猪皮、温水

综合评分 8.7 （1843 做过）

下厨房用户_geqhb

薯片三文鱼沙拉

薯片、丘比千岛酱、三文鱼、橙子、黑鱼子酱、苦菊、白砂糖、海盐、淡奶油、绿芥末

19 做过

鲍鱼

凉拌豆腐

熟花生米、盒装内酯豆腐、生抽、白糖，香油，醋、咸盐，香菜，葱，蒜

综合评分 8.2 （789 做过）

环子

白灼秋葵

秋葵、蒜头、红椒（装饰）、熟芝麻、色拉油、豆豉油、生抽

综合评分 8.2 （1357 做过）

微笑爱心

爽口凉拌胡萝卜丝

胡萝卜、尖椒、干辣椒（可选）、蒜末、香醋、盐

综合评分 7.7 （284 做过）

洛凡-lola

无花果沙拉

马苏里拉芝士、新鲜无花果、巴马火腿、蔬菜叶、沙拉汁材料、意大利黑醋、橄榄油、蜂蜜

综合评分 8.7 （180 做过）

刘老财

蓝莓山药泥

山药、蓝莓酱、蜂蜜、牛奶、盐

综合评分 8.3 （2982 做过）

玉池桃红

金枪鱼土豆泥沙拉

果醋、金枪鱼罐头、土豆（比较小）、黄瓜、胡萝卜、玉米粒、盐、黑胡椒、牛奶、沙拉酱、蜂蜜

综合评分 8.1 （971 做过）

路玩玩

白灼肥牛

肥牛、大葱、姜片、干辣椒、葱姜丝、料酒、蚝油、生抽、白糖、醋

综合评分 8.3 （71 做过）

紫色透明

豉油白灼西兰花

西兰花、李锦记蒸鱼豉油、油

综合评分 7.8 （557 做过）

知味人生_知味

白灼虾

鲜虾、姜片、香葱、料酒

综合评分 8.2 （4537 做过）

圆猪猪