有了料理机就是矫情

小美版各种米糊、豆浆、热饮合集

南瓜豆浆、杏仁山药糊、紫薯山药牛奶饮、南瓜藜麦羹、五谷杂粮米糊、南瓜米糊、银耳雪梨百合羹、玉米汁、血糯米花生酪、黑芝麻糊、黄豆浆

综合评分 7.4 （25 做过）

susu燕子

自制hey juice排毒果蔬汁。

具体详情在步骤里面咯、轻断食 三天不吃其他主食 只喝蔬果汁

综合评分 7.8 （580 做过）

sunshine大昕

基础南瓜浓汤

南瓜、洋葱、水、牛奶、盐、胡椒、黄油

综合评分 8.3 （698 做过）

料理仙兔

奶香南瓜汁

南瓜、纯牛奶、大米

综合评分 8.3 （2118 做过）

文琦

百变五谷杂粮豆浆搭配 公式

【主料】、黄豆、冰糖、水、【配料】、各种我喜欢的五谷杂粮

综合评分 9.0 （296 做过）

白川四两

快手好味的胡萝卜土豆浓汤

胡萝卜、土豆、牛奶

综合评分 8.0 （286 做过）

fufu

我的每天一杯花式smoothie

各种水果、有时会加些superfood、如：、acai powder（巴西莓粉）、maqi powder（智利酒果粉）、maca powder、螺旋藻粉、等、蜂蜜、牛奶、自制酸奶、椰子水或饮用水等、坚果

综合评分 8.1 （271 做过）

SuuuChan

香蕉苹果覆盆子肉桂酸奶smoothie

香蕉（皮有些发黑的成熟度更高，更甜一些）、冷冻覆盆子、苹果、酸奶、牛奶、肉桂粉

8 做过

kimiamor