蜂蜜苦瓜汁
苦瓜、蜂蜜
综合评分 7.0 （408 做过）
尚豆小厨
海米冬瓜
海米、冬瓜、盐、料酒、白糖
综合评分 7.6 （386 做过）
虎妈尚菜
低热量减肥菜【凉拌双花】
菜花、西兰花、橄榄油、生抽、盐、胡椒粉、姜汁、白糖
综合评分 7.8 （27 做过）
杜鹃花美食
凉拌黑木耳
黑木耳、大蒜、小葱、干红辣椒、生抽、陈醋、白糖、麻油（芝麻油）、鸡粉（增鲜调味料）
综合评分 8.1 （6087 做过）
呤儿
紫薯山药卷
吐司、紫薯、山药
综合评分 7.4 （619 做过）
水蜜桃精
柠檬薏米水
薏米、柠檬、水
综合评分 8.0 （1141 做过）
玉池桃红
减肥凉拌西兰花胡萝卜
西兰花、胡萝卜、生菜、油麦菜、盐、味精
综合评分 8.1 （18 做过）
Lycia_11
无粉无糖减肥松饼pancake
香蕉（选比较大的）、鸡蛋
13 做过
肉食系女子
＃减肥＃鸡胸肉燕麦饼
燕麦片（无味）、鸡蛋、鸡胸肉、胡萝卜、黄瓜、胡椒、盐、玉米油
综合评分 7.7 （206 做过）
贱妮1
咸蛋焗南瓜（全蛋版）
老南瓜、咸蛋、葱花、油
综合评分 7.6 （2214 做过）
TheRed
考伯沙拉 Cobb Salad
去皮鸡胸肉、培根、番茄、洋葱、鸡蛋、生菜、芝士、千岛酱
综合评分 8.4 （1016 做过）
lllgalaxyZZZ
低热量减肥菜【爽口莴笋丝】
莴笋、芝麻油、盐
综合评分 8.1 （23 做过）
紫薯苹果饮
紫薯、苹果、纯净水、蜂蜜
综合评分 8.3 （78 做过）
王光光光光
菠菜瘦身汁
菠菜、苹果、柠檬、水
综合评分 7.5 （155 做过）
Suky酱
蔬菜烤燕麦（无油）
鸡蛋清、脱脂奶or普通牛奶、燕麦（即食）、蔬菜培根火腿、盐、酱油
综合评分 6.9 （912 做过）
趣多多张小姐
菠菜奶酪烘蛋 (无油快手早餐! )
菠菜或其他青菜、鸡蛋、奶酪、醋、盐、番茄酱或其它各种酱、蘑菇碎洋葱碎或其他各种碎、最新研究：撒奶酪前扔几颗切半小番茄进去
综合评分 7.6 （832 做过）
李浆果
Yamka-bao
