aha！Insanity！

洋葱拌鸡丝

鸡肉、洋葱、香菜、芝麻、生抽酱油、米醋、辣椒油、香油

综合评分 8.0 （185 做过）

Pan小月

小葱拌豆腐

豆腐、小葱、盐、白胡椒粉、油、花椒粒、香油、鸡精

综合评分 7.9 （1334 做过）

俊良老妈-双双

嘉义鸡肉饭

卤蛋、鸡胸肉、蒜、葱花、米饭、盐、糖、蚝油、米酒、生抽

综合评分 8.5 （151 做过）

沈大王

燕麦烤/煎鸡胸（还可做成鸡肉卷）

咖哩粉、鸡蛋、去皮鸡胸、盐、孜然粉、白胡椒粉、燕麦片

3 做过

煮夫夫人

无油煎鸡胸

鸡胸肉、酱油、干淀粉、研磨黑胡椒

综合评分 8.4 （2979 做过）

微辣是野人

低卡高蛋白的健康天使面沙拉【山姆厨房】

【山姆厨房】daily chef angle hair意面、三文鱼、鸡蛋、西兰花、芦笋、樱桃番茄、芝麻菜、红酒醋、柠檬汁、橄榄油、研磨黑胡椒、研磨海盐、研磨白胡椒

3 做过

好吧好吧我是Jackie

胡萝卜金枪鱼沙拉（栗原晴美）

去皮胡萝卜、金枪鱼罐头、碎洋葱、蒜蓉、葵花籽油或菜油、白葡萄酒醋、法式颗粒芥末酱、盐、黑胡椒粉、生抽酱油

综合评分 8.4 （248 做过）

Pan小月

蔬菜吐司布丁（无油）

鸡蛋清、牛奶、吐司丁、蔬菜培根火腿、盐、料酒、酱油、番茄酱or披萨酱

综合评分 6.8 （101 做过）

趣多多张小姐

芋艿肉末豆腐羹

芋艿、肉末、豆腐、橄榄油、酱油、水、水淀粉、盐、料酒、姜末、小葱/香菜

综合评分 7.9 （135 做过）

小小H

内酯豆腐咸豆花

榨菜丁、内酯豆腐、熟肉末、葱花、生抽、香油

综合评分 8.9 （118 做过）

打盹的珊妮

西兰花烤鸡胸肉

鸡蛋、鸡胸肉、西兰花、口蘑、牛奶、黑胡椒

综合评分 7.4 （293 做过）

会飞

白菜豆腐汤

墨鱼丸、鱼豆腐、白菜、豆腐、竹轮、葱段、大料、盐、香油

综合评分 7.6 （360 做过）

绿野仙踪olivia