好好吃饭,好好减肥#类肉素食

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偶尔重口味,调节味蕾,满足食欲,防暴良策
创建时间: 2015-06-02      最后修改: 2020-09-06
23 菜谱
  • 番茄土豆片

    土豆、番茄、姜丝、盐、植物油

    综合评分 7.2 (1896 做过)

    阳光的边缘

  • 凉拌木耳豆皮

    木耳、豆皮、蒜、干辣椒粉、空心菜、洋葱、葱、生抽、蚝油、香油、盐、陈醋

    综合评分 7.8 (62 做过)

    希洛大大大大人

  • 夜味腐竹

    腐竹、香葱、香醋、蒜瓣、味极鲜、白糖、麻油、葱油、鸡精

    综合评分 7.8 (377 做过)

    王光光光光

  • 最适合减肥几乎0卡的魔芋排

    魔芋块、烤肉酱、黑胡椒、盐

    综合评分 6.9 (74 做过)

    Kanaho

  • 素菜吃出生蚝味---蒜蓉蒸丝瓜

    丝瓜、蒜米、油、酱油

    综合评分 7.7 (22 做过)

    墨沫

  • 大白菜炖番茄

    大白菜、番茄、鲜香菇、姜末、盐

    综合评分 7.1 (602 做过)

    慈实

  • 山药薏米蘑菇汤

    薏米、铁棍山药、白玉菇、生抽、盐

    综合评分 7.7 (383 做过)

    小白素食记录

  • 三杯杏鲍菇

    杏鲍菇、青椒、洋葱、糖、酒、酱油、油

    综合评分 7.4 (1447 做过)

    依依美食

  • 竹笋包菜卷

    素火腿、包菜、莴笋、竹笋、调味料、花生酱、酸奶

    2 做过

    慈实

  • 凉拌蒸茄子

    茄子、蒜、生抽、老干妈、辣油、盐、醋、葱花

    综合评分 7.6 (1899 做过)

    张小贼

  • 香菇蒸蛋-控油减肥菜单

    鸡蛋、香菇、盐、葱花

    综合评分 7.4 (1404 做过)

    艾拉小厨房

  • 蚝油焖冬瓜

    蒜头、蚝油、冬瓜、淀粉、盐、水、葱

    综合评分 7.8 (3932 做过)

    ZENGWANJUN

  • 香煎黑胡椒杏鲍菇

    油、盐、黑胡椒、杏鲍菇

    综合评分 8.2 (115 做过)

    龟龟小妖精

  • 豆豉炒魔芋

    蒜叶、海藻魔芋、豆豉、红椒

    0 做过

    兔子厨房

  • 黑椒香草烤蘑菇

    干迷迭香、平菇、杏鲍菇、鲜香菇、黑胡椒碎、苦菊、橄榄油、百里香、盐

    8 做过

    紫色透明

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