赏心悦目的食物们

Bonjour！Beau jour！

哎就是个早餐存档处啦～

1 做过

赤坂肉桂akasa

Overnight Oatmeal 隔夜早餐燕麦杯

#基本底料、生燕麦片 (裸麦片)、牛奶 / 杏仁奶、酸奶、#以下请按喜好随意添加、奇亚籽 (chia seeds)、葡萄干或其他干果、压碎的各类坚果、中式一点可以加切碎的红枣枸杞黑芝麻、切片熟香蕉 (或一半压成泥)、各种水果泥、蜂蜜或枫糖浆、肉桂粉、香草精、蛋白粉、#第二天一早还可添加、新鲜切块水果、Granola格兰诺拉麦片、各种蔬菜水果脆片、各种水果泥、花生酱、巧克力酱……

综合评分 8.7 （4014 做过）

李浆果

早安，早餐

面包、蔬菜、咖啡

9 做过

思佳佳

【枫子の日常】

真诚的心~、好心情~

3 做过

hanxu0304

K的“火！拼！”晨食

面包or蛋糕（自制）几乎是主旋律、牛奶是每日必备滴，当然咖啡同理～、鲜榨果汁机会是在周末进行、另外鲜果看啥新鲜就粗啥～

3 做过

kakeru

兔娘起床吃早餐！！！

谷物、蛋、奶、蔬菜、水果、肉类

1 做过

fufu

长脖，起床吃早饭

各种搜集的早饭菜谱

24 做过

黄长脖

熊师傅的面包实验室

面粉~、酵母~、盐~、糖~、油~、其他

1 做过

胡萝卜熊

里海酸奶——可能是最好吃的酸奶，也可能是最长的菜谱名

里海酸奶菌粉1包（3g）、新鲜牛奶500ml、罐子一个

综合评分 8.9 （581 做过）

fufu