拔草集(ง •̀_•́)ง

土豆西红柿焖饭

土豆、西红柿、葱姜蒜末、生抽、味极鲜、盐、花椒面、大米、豆瓣酱

综合评分 7.1 （88 做过）

向日葵Victoria

酱汁杏鲍菇

杏鲍菇、盐、糖、老抽、生抽、蚝油、食用油、白芝麻、香葱

综合评分 7.2 （2260 做过）

绿野仙踪olivia

炸鸡排（非油炸）

鸡胸肉 、牛奶、酸奶、孜然粉、辣椒粉、黑胡椒、盐、玉米脆片（原味）

4 做过

Miniee

好吃哭了牛肉片

牛腿肉（瘦）、糖、盐、酒、醋、酱油、淀粉、柠檬汁、黑芝麻、橄榄油

综合评分 6.8 （63 做过）

原谅我一生不羁爱吃肉

超健康豆腐冰淇淋

木棉豆腐（类似北豆腐）、脱脂奶粉、炼乳、牛奶、蜂蜜、香草精粉（可有可无）

7 做过

Kanaho

藜麦鸡胸肉沙拉

藜麦、鸡胸肉、芹菜、胡萝卜、巴斯克米醋（也可柠檬汁）、亚麻籽油或橄榄油、海盐、现磨胡椒粉、鸡蛋

综合评分 7.6 （390 做过）

会飞

秋葵刺身

秋葵、日式酱油、芥末

综合评分 8.1 （324 做过）

下厨房用户_geqhb

我的每天一杯花式smoothie

各种水果、有时会加些superfood、如：、acai powder（巴西莓粉）、maqi powder（智利酒果粉）、maca powder、螺旋藻粉、等、蜂蜜、牛奶、自制酸奶、椰子水或饮用水等、坚果

综合评分 8.1 （271 做过）

SuuuChan

低卡香葱豆腐饼

胡萝卜、葱、香菇、豆腐

综合评分 6.1 （11 做过）

栗子爱吃沙拉

味噌加沙拉酱做出软嫩的鸡胸肉块

鸡胸肉、●淀粉（马铃薯淀粉或玉米淀粉）、●料酒、●盐、☆味噌、☆沙拉酱、☆砂糖、☆酱油、☆料酒、☆番茄酱、☆水、葱花（或荷兰芹碎）、黑胡椒碎

综合评分 8.3 （203 做过）

Kanaho

包菜粉丝炒鸡蛋

鸡蛋、包菜、粉丝、葱 蒜末、小辣椒、酱油、蚝油、简洁不辣法：包菜粉丝鸡蛋

综合评分 7.9 （6941 做过）

Skye思恺

菠菜“奶油”青酱（Creamy Spinach Pesto）

赤味噌、嫩豆腐、菠菜、干罗勒碎或新鲜罗勒碎、香叶

3 做过

小米三味蔬屋

低卡美乃滋

脱脂希腊酸奶、法式芥末酱(Dijon Mustard)、白醋、盐、黑胡椒粉、甜叶菊(Stevia)，粉状、鸡精

1 做过

戴山隐

低脂酸奶沙拉酱

低脂牛奶、低脂酸奶、香醋、盐、青芥末膏、黑白胡椒粉、橄榄油

综合评分 8.1 （43 做过）

浅白色的情绪

自制豆腐（白醋点豆腐）

有机干黄豆、清水、惠人原汁机、豆腐模具、纱布、有机糙米醋、清水、电子食品温度计

综合评分 8.3 （1090 做过）

食尚厨娘

抹茶牛奶酱

牛奶A、抹茶粉、牛奶B、淡奶油、白砂糖

综合评分 8.2 （1878 做过）

奶油樱桃