上学带饭篇~

爆炒鱿鱼

鱿鱼、青椒、红椒、洋葱、葱姜、蚝油、盐、糖、油、料酒

综合评分 7.9 （2033 做过）

爱家的方小太

早餐燕麦粥

麦片、牛奶、蜂蜜、肉桂粉

综合评分 7.9 （83 做过）

Vail_ep

超流行的隔夜燕麦酸奶！！

即食燕麦、罐头黄桃、蓝莓、酸奶、奥利奥

综合评分 8.1 （889 做过）

徐未来

锡纸烤三文鱼 （Salmon Baked in Foil）

现磨黑胡椒粉、干牛至叶、三文鱼、橄榄油、盐、番茄、洋葱、柠檬汁、干百里香叶

综合评分 7.1 （745 做过）

亦明

芦笋炒蘑菇

口蘑、芦笋、黑胡椒、盐、黄油、蒜

综合评分 7.7 （4421 做过）

下厨房用户_48wrc

凉拌空心菜

空心菜、味精、白糖、蒜、花椒油、生抽、盐、醋、香油、油辣椒

综合评分 7.3 （460 做过）

羊子

无油香煎三文鱼

三文鱼、西兰花、食盐、黑胡椒粉

综合评分 7.9 （973 做过）

Sharon_Kitchen

金针菇青椒肉丝

金针菇、青椒、猪肉、姜、蒜、生抽、淀粉、料酒

综合评分 7.9 （785 做过）

乱子

照烧鸡腿饭

鸡腿、料酒、红糖、日式酱油、生姜、蜂蜜、清酒、白芝麻

综合评分 7.8 （4287 做过）

labrador

#懒人早餐#蔬果麦片罐子

#基底#、燕麦、牛奶、酸奶、奇亚籽 chia seeds、薏仁粉、#风味DIY#、水果、蔬菜等你爱的各种

综合评分 8.0 （525 做过）

璐小她

理由：棒棒棒的早餐

肥牛饭

肥牛片、西兰花、胡萝卜、洋葱、米饭、白糖、盐、淀粉、生抽、蚝油、水

综合评分 8.1 （8062 做过）

肖艾米

蒜末菠菜

菠菜、大蒜、盐、味精、橄榄油

综合评分 7.6 （1617 做过）

小小H

超下饭的新疆大盘鸡

鸡腿、土豆、青椒、洋葱、生抽、老抽、糖、豆瓣酱、啤酒、盐、干辣椒、花椒、草果、葱、姜、桂皮、番茄酱

综合评分 8.4 （3704 做过）

下厨房用户_geqhb

芝士肉丸焗饭

马苏里拉芝士、番茄、洋葱、肉丸、米饭、番茄酱、黑胡椒

综合评分 8.0 （666 做过）

une_shanshan

理由：简单易做

肥牛金针菇

肥牛片、金针菇、葱花、陴县豆瓣酱、盐、蒜蓉、油

综合评分 7.5 （3011 做过）

玉池桃红

奶香咖喱南瓜鸡

鸡腿肉、小南瓜、洋葱、大蒜、姜、辣椒、咖喱粉、金典有机奶、盐、糖

综合评分 8.0 （39 做过）

落音缤纷

理由：健康带饭