迅速填饱肚子最重要

国民凉菜——拍黄瓜

黄瓜、蒜、生抽、糖、醋、盐 适量、香油、花椒油、辣椒油

综合评分 7.9 （2206 做过）

下厨房用户_geqhb

超级无敌美味懒人酸汤麻辣面（十分钟搞定色香味俱全）

挂面、香菜（也可葱花）、酱油（我用的厨邦）、陈醋（我用的陈世家）、辣椒油（最好带芝麻）、盐、鸡精（太太乐）、花椒粉、胡椒粉（黑白胡椒均可 一定要加）、时令青菜、香油（差点忘记了）

综合评分 7.9 （1623 做过）

零七八碎

肥牛金针菇

肥牛片、金针菇、葱花、陴县豆瓣酱、盐、蒜蓉、油

综合评分 7.5 （3010 做过）

玉池桃红

十分钟元气早餐：红糯米吞拿鱼饭团

地禾糯、精米（就是普通白米）、吞拿鱼罐头（油浸）、寿司海苔片、白芝麻、盐、油

8 做过

天地人禾的农墟

深夜食堂の通心面沙拉的N种吃法

通心面、盐、水、鸡蛋、黄瓜、美乃滋、其他

综合评分 7.9 （338 做过）

苗苗桑

炒方便面

方便面、绿豆芽、卷心菜、胡萝卜、鸡蛋、青蒜、花生油、葱段、姜片

综合评分 7.4 （2590 做过）

万万

快手煎饺

饺子（新鲜包的和速冻的皆可）、油、芝麻（选）、葱花（选）

综合评分 8.1 （9162 做过）

下厨房用户_d096

理由：吃早餐才会身体好

葱爆面—就是汪涵在天天向上里面做的那个啦

挂面、小香葱（没有就用大葱凑合吧）、油、鲜酱油、白糖

综合评分 8.2 （5402 做过）

梅梅酱

理由：吃早餐才会身体好