月子餐：猪排炖黄豆芽汤（迅速催乳）
小排骨、鲜黄豆芽、月子酒、姜片、葱段、盐
5 做过
酒狐手工米酒
月子餐：鲫鱼丝瓜汤（促进乳汁分泌）
鲫鱼、丝瓜、月子酒、葱段、姜、盐
综合评分 7.9 （57 做过）
月子餐：月子酒鸡（活血驱寒补元气）
鸡肉、月子酒、红糖、姜
综合评分 7.7 （15 做过）
月子餐：猪蹄炖花生，民间下奶妙方
猪蹄、月子酒、花生、老姜
综合评分 7.9 （34 做过）
通草鲫鱼汤
鲫鱼、通草、姜片、蒜
综合评分 7.8 （29 做过）
Felk
牛腱木瓜汤
青木瓜、新会陈皮、牛腱、花生、盐、姜
3 做过
莫言catlam
通草猪蹄汤
猪蹄前蹄、通草
2 做过
韩叶飞
月子餐：红小豆黑米粥（有效缓解头晕）
红小豆、黑米、粳米
综合评分 7.3 （37 做过）
做月子催奶食补 客家米酒鸡（有米的酒酿）
主料：酒酿（有米的）、主料：鸡腿肉 （土鸡最好）、姜、水、盐等调味料
1 做过
阿牛土货
月子餐：月子酒红豆蛋（补充葡萄糖）
红豆、鸡蛋、月子酒、红糖
月子餐：蛤蜊豆腐汤（安神益智）
蛤蜊、豆腐、姜片、月子酒、葱段、盐
10 做过
月子餐：当归生姜羊肉煲汤（驱寒补血）
羊肉、老姜、当归、月子酒、葱段、盐
9 做过
月子餐：莲藕炖牛腩（缓解产后便秘）
牛腩、莲藕、红小豆、盐、葱段
综合评分 8.9 （13 做过）
产后补血：阿胶红糖蒸蛋
阿胶、鸡蛋、红糖、蜂蜜
艾尔文NZ
产后食谱之滋补鸡酒
鸡、黑木耳、花生、红枣、黑糯米酒、黄糖、姜
红颜枯骨
