是幼儿早餐也是辅食!
面粉、铁棍山药、鸡蛋、胡萝卜丁、青椒丁
3 做过
李木乏
电饭煲版南瓜小米粥
南瓜、小米、水
综合评分 8.1 (124 做过)
__未至
小吃糕点-蔬菜鸡蛋饼
鸡蛋、胡萝卜、西葫芦、土豆、姜、葱、低筋面粉、胡椒粉、盐、油
综合评分 7.2 (329 做过)
Huanyen_Lo鼓捣
减脂紫米饭团
紫米、肉松、鸡蛋、鸡胸肉、火腿片、黄瓜、胡萝卜
综合评分 7.8 (94 做过)
二十一是21
香蕉紫薯卷
吐司、紫薯、牛奶、香蕉
综合评分 7.2 (250 做过)
蜜桃厨房小主
减肥早餐
鸡蛋、鸡胸、吐司、苹果、蔬菜、麦片、牛奶
0 做过
lingliz
薏仁红豆牛奶红枣燕麦粥
薏米、红豆、燕麦、牛奶、红枣
综合评分 7.2 (29 做过)
词穷小姐-
健康低脂早餐燕麦
鸡蛋、香蕉、快熟燕麦、牛奶、葡萄干(坚果碎)
综合评分 6.8 (2260 做过)
大静jojo
想减肥?晚餐来一份酸奶紫薯泥吧
紫薯、酸奶、坚果碎
综合评分 6.7 (14 做过)
吃的好才是真的好
香蕉烤土司卷
熟透香蕉、全麦面包片、寿司卷
综合评分 7.7 (69 做过)
吴陆陆
给自己的减肥餐—烤燕麦
燕麦、牛奶、鸡蛋
综合评分 7.1 (196 做过)
Na娜Na娜
土司煎蛋 Egg-in-a-hole
土司、鸡蛋、黄油、盐、胡椒粉
综合评分 8.2 (690 做过)
亦明
香菇火腿燕麦烙蛋 (减肥餐)
桂格燕麦、鸡蛋、牛奶、火腿、香菇、蜂蜜、橄榄油
综合评分 6.2 (49 做过)
娜小馋豆儿
紫薯酸奶
紫薯、酸奶
综合评分 6.7 (38 做过)
张遥
低卡减肥三明治
鸡蛋、减脂芝士片、甜玉米粒、无糖全麦吐司、生菜叶
综合评分 8.2 (78 做过)
王麻辣
一片面包的三明治
面包、鸡蛋、火腿肠、奶酪
综合评分 8.1 (2849 做过)
熊熊小暴君