连喝两周…感觉眼睛和皮肤都亮亮哒
5 做过
小渔y轻养食
比烤肉店里的都要好喝的南瓜羹‼️一定要码住
南瓜、小米、大米、牛奶、冰糖、水
综合评分 9.0 （45 做过）
爱做饭的苏苏吖
牛奶鸡蛋醪糟(兰州名吃)
牛奶、醪糟(挤掉酒酿汁，只要醪糟米)、凉开水、小苏打、鸡蛋、花生碎(要敲碎哈)、蔓越莓干/葡萄干、黑芝麻
综合评分 8.7 （91 做过）
蓝西瓜妹
无需小苏打也不会结块的 牛奶鸡蛋醪糟（也可做成牛奶麦片醪糟）
牛奶、鸡蛋、酒酿（醪糟）、坚果、水果干
综合评分 8.4 （25 做过）
mumuyoyo
牛奶鸡蛋醪糟 冬日里最爱的甜品汤
全脂牛奶、鸡蛋、小苏打、奶粉（可选）、醪糟、黑芝麻、坚果、果脯
综合评分 8.8 （1327 做过）
是梦梦呀丶
牛奶鸡蛋醪糟（酒酿甜品，不加小苏打的版本）
酒酿、牛奶、鸡蛋、葡萄干、黑芝麻
综合评分 8.6 （158 做过）
豆猫丁
鲁西南枣庄白粥豆粥糊粥
黄豆(干)、小米(干)、自来水、食用碱
综合评分 7.5 （19 做过）
tianwini
东北人最爱喝的玉米碴子粥，不用放碱也能黏稠爽滑，喝一碗真舒服
0 做过
超子美食
【东北玉米大碴子粥】真的太香糯了~
粘碴子、笨碴子、红芸豆、煮粥的水、砂糖
1 做过
肆季课堂
养发粥
综合评分 7.2 （12 做过）
面点坊
东北大碴子粥的家庭简单做法
大碴子、红芸豆、水
综合评分 8.4 （105 做过）
笑与鱼尾纹
豆浆杂粮粥（别名：回归正轨粥）丨健康·三餐
生黄豆、杂豆（红豆、芸豆、斑豆）、杂米（糙米、黑米、紫米）、坚果种籽（亚麻籽、黑白芝麻、核桃）、海盐、姜黄粉（选用）
综合评分 9.3 （1107 做过）
Sunny_Kreglo
喝一口顶10张面膜 太润了！
银耳、红枣、纯牛奶、冰糖、枸杞
综合评分 6.8 （17 做过）
小罗开饭啦
陈皮红豆沙
红豆、新会陈皮五年陈、建宁莲子、水、老冰糖
综合评分 8.0 （208 做过）
Logan譚剛
湿气重怎么办？煮「陈皮红豆沙」吃，还能健脾调理身体！
干红豆、新会陈皮、莲子、黄晶冰糖、水（含陈皮水）
综合评分 9.0 （50 做过）
任芸丽
比奶茶好喝又低卡补血养颜奶香黑米养生粥
黑米、红豆、糯米、红米、燕麦、红枣、冰糖、花生米、葡萄干、枸杞、牛奶、糯米小圆子
Geminixing
一叶扁舟678
