空气炸锅版低脂葡挞
鸡蛋黄、低筋面粉、炼奶、白糖、牛奶、蛋挞皮
综合评分 7.3 （15 做过）
高橋_馨子
低卡香蕉松饼（懒人版）
低脂牛奶、成熟的香蕉、鸡蛋、自发粉
1 做过
水妖-零厨艺食验室
减脂健康餐-炒坚果麦片(无油)
生杏仁、核桃、南瓜仁、葵瓜子仁、黑芝麻、葡萄干、生麦片(就是一颗颗扁的那种，不要用即食的)、红糖(按个人口味可不加)
0 做过
Jackieleewy
无油无蛋奶椰浆杯子蛋糕
低脂椰浆、低筋面粉、水、糖/蜂蜜、泡打粉、装饰干果（随意）、装饰椰丝（随意）
3 做过
苗条的吃货Amber
瑶柱香菇菜心粒粥
瑶柱干、干香菇、米、水、盐、菜心、胡椒粉、姜
综合评分 7.7 （27 做过）
西关阿emily
不用豆浆的豆浆冷面
牛奶（脱脂、低脂、全脂都可以）、南豆腐（或内酯豆腐）、面条（挂面、荞麦面，总之爱吃什么面就放）、盐、胡椒、冰块、黄瓜、番茄等蔬菜（装饰用）
babymomoko
芝麻酱糖饼
普通面粉、芝麻酱、温水、香油、红糖
综合评分 8.2 （1277 做过）
紫色透明
黑芝麻卷
黑芝麻、马蹄粉、水、白糖
综合评分 6.5 （50 做过）
TouCh。
不用捏的饭团(おにぎらず)
米饭、海苔、各种自己喜欢的料、保鲜膜（可选）
综合评分 8.9 （1921 做过）
料理仙兔
世界上最好吃的炒面
鸡蛋、胡萝卜、洋葱、青椒、香肠或火腿肠、包菜（卷心菜）、面条、老干妈、生抽、盐、香油
综合评分 7.9 （4001 做过）
岳迪Kim
懒人食|1分钟微波炉柠檬酸奶小蛋糕（无油低脂版）
鸡蛋、酸奶、柠檬汁、蜂蜜、面粉、牛奶
综合评分 6.5 （3225 做过）
懒人食ByCarol
挂面煎饼
挂面、鸡蛋、油、香油、青椒、黄瓜、豆瓣酱、生抽
综合评分 7.4 （4482 做过）
Apple-2199
快手早餐之胡萝卜鸡蛋煎饼
鸡蛋2个、红萝卜1根、面粉300g左右、水和油盐各适量
综合评分 7.3 （235 做过）
黄豆豆的一家
吐司版香蕉派
香蕉、鸡蛋、吐司、食用油
综合评分 7.7 （3363 做过）
肉哥哥
桃胶皂角米蔓越莓养颜羹
皂角米、桃胶、蔓越莓、枸杞、冰糖
综合评分 8.0 （178 做过）
云南卓轩
caterpillar健身小号
