记录各种甜品的卡路里!!!

韩式马卡龙记录

蛋白、砂糖、杏仁粉、糖粉、色素（可选）

3 做过

VTASTE

不消泡的巧克力戚风胚/「戚风及其衍生」烘焙视频蛋糕篇2

鸡蛋、低筋面粉、可可粉、白砂糖、植物油、牛奶

综合评分 8.5 （4361 做过）

爱烘焙的阿猪

Best Cocoa Brownies

黄油、可可粉（无糖）、砂糖、蛋、香草精、中筋面粉、水、盐、核桃碎

综合评分 7.9 （63 做过）

王光光光光

理由：2600卡...............减了很多黄油和糖

超香甜软糯的糯米马芬

鸡蛋（大）、糯米粉、黄油、糖粉、泡打粉、蜜豆、牛奶

综合评分 7.5 （29 做过）

榀涵妈妈

理由：1050卡。加大了牛奶量 不加油哦。

五分钟微波炉红枣年糕

糯米粉、牛奶、植物油、红枣、糖

综合评分 8.4 （1782 做过）

姜小伦♬

理由：600卡 加大了牛奶量。放了蜜豆和红枣。不加油哦。

香香糯糯 米香味儿十足 糯米小蛋糕

配方来自 麦恬妈咪、鸡蛋 3个、糖 50G、无铝泡打粉 4G、牛奶 40G、玉米油 40G、糯米粉 120G

综合评分 7.4 （208 做过）

半日_雪

理由：830卡 不加油哦。

（无油低糖）奶香蛋白蛋糕卷

蛋白、白醋、糖（加牛奶）、糖（加蛋白）、牛奶、低粉

综合评分 7.3 （928 做过）

乔巴酱

理由：300卡总共。

古典巧克力cupcake配马斯卡彭奶油霜

蛋糕体：鲜奶油、蛋糕体：黑巧克力、蛋糕体：黄油、蛋糕体：鸡蛋（净重约50-55g一个）、蛋糕体：糖（已经减量）、蛋糕体：低粉、蛋糕体：可可粉

综合评分 7.9 （1503 做过）

子-迪

理由：1850卡没有topping

舒芙蕾乳酪蛋糕

奶油乳酪、无盐黄油（发酵型）、蛋黄、加入蛋黄中的细砂糖、玉米淀粉、牛奶、蛋白、加入蛋白中的细砂糖

综合评分 8.6 （1056 做过）

跟着小嶋做烘焙

理由：1800!!!!

低脂豆腐戚风

蛋黄、内酯豆腐、低粉、糖、葵花籽油、蛋白、糖、白醋

综合评分 8.1 （199 做过）

Maple1204

理由：1030卡减了糖和油

无油低卡浓厚豆腐布朗尼（全部热量只有一千卡☆）

绢豆腐、鸡蛋、代糖（白砂糖）、巧克力、牛奶、低筋粉、土豆淀粉or玉米淀粉、可可粉、盐、香草精、核桃、葡萄干

综合评分 8.0 （1846 做过）

肉食系女子

理由：1150卡 加了50g糖 没有葡萄干～

葱多多曲奇

无盐黄油、玉米油、全脂牛奶、低筋面粉、白糖、盐、新鲜小葱

综合评分 8.3 （7245 做过）

王光光光光

理由：1820卡

巧克力酥皮泡芙

#巧克力酥皮、冷藏黄油、黄糖、低粉、可可粉、#巧克力泡芙体、牛奶、黄油、糖、盐、低粉、可可粉、全蛋液

综合评分 8.6 （5477 做过）

小小小飞羊

理由：总共1550卡 不算内馅儿

无油低脂 香蕉巧克力马芬

鸡蛋、红糖、小苏打、泡打粉、熟香蕉、牛奶、低粉、可可粉

综合评分 7.2 （61 做过）

绎涵mami

理由：总共750卡～ 能做六个吧差不多

核桃桂圆芝麻红枣阿胶膏

红枣肉、阿胶、熟的黑芝麻、熟的核桃仁、桂圆肉、冰糖

综合评分 8.8 （755 做过）

子瑜妈妈

理由：差不多5150卡！ 应该很好吃