汤汤水水是滋补

排骨莲藕汤

排骨、莲藕、生姜

综合评分 8.2 （5900 做过）

狗尾巴草

韩式南瓜粥

南瓜、糯米粉、盐、冰糖

综合评分 8.2 （3627 做过）

呤儿

养肾膏（男女通用）

黑豆、黑米、黑芝麻、百合、薏仁米、核桃、大米、红糖

综合评分 8.3 （2535 做过）

hbmb

酸辣汤

豆腐、鸡蛋、火腿、香菇、木耳、高汤、醋、酱油、料酒、胡椒粉、盐、水淀粉、香油

综合评分 8.1 （2712 做过）

食尚小米

紫薯粥

紫薯、大米、水

综合评分 7.6 （2313 做过）

万万

芋圆红豆汤

这次用的是红薯、紫薯（芋头和南瓜也可以）、红薯淀粉、马铃薯淀粉、红豆、冰糖、水、淡奶（或椰汁、或淡奶油）

综合评分 7.5 （1658 做过）

土匪姐姐

开一锅传家老卤（开卤、养护及传家大法）

牛腱、#推荐必选#、八角（又名大料）、沙姜（又名三柰、山柰）、桂皮、草果、香叶、花椒、陈皮、姜、葱、生抽、料酒、盐、冰糖、#推荐可选#、罗汉果、丁香、小茴香、干辣椒、肉豆蔻、白蔻、甘草、#工具#、煲汤调料球或纱布袋

综合评分 9.1 （3386 做过）

凯特猫菲娅

理由：传家卤汁做好还买什么外边的猪蹄子呢？