减脂就要吃吃吃

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创建时间: 2015-07-18      最后修改: 2017-03-13
74 菜谱
  • 豆豉蒸鳕鱼

    鳕鱼、料酒、花椒粉、豆豉、蒜末、红尖椒、醋、蒸鱼豉油或生抽

    综合评分 8.1 (145 做过)

    苗苗桑

  • 清爽蔬菜沙拉 Garden Fresh Salad

    生菜、芦笋、圣女果、洋葱、大蒜、苹果、黄瓜、青柠、薄荷、盐、黑胡椒、橄榄油、蜂蜜、黄芥酱、帕玛森芝士粉、芳香醋、核桃仁、刺山柑

    综合评分 8.3 (58 做过)

    yanyanfoodtube

  • 完美沙拉公式~How to build the perfect salad

    蔬菜、水果、坚果、奶酪、肉肉、调料

    综合评分 8.8 (1991 做过)

    fufu

  • 土豆虾球

    ①主料:、鲜虾、土豆、②调料:、盐、白胡椒粉、料酒、鸡蛋液、面包糠、花生油

    综合评分 8.0 (1660 做过)

    _慧绘美食记_

  • 日式土豆可乐饼

    土豆、综合冷冻蔬菜(胡萝卜、淀粉、鸡蛋、面包屑、盐、黑胡椒、沙拉酱

    综合评分 7.9 (2018 做过)

    下厨房用户_geqhb

  • 虾仁蛋羹

    鸡蛋、鲜虾、香葱、盐、温水、鸡粉、香油

    综合评分 8.4 (304 做过)

    美食情书

  • 茄汁龙利鱼

    冷冻龙利鱼、番茄酱、番茄、莴笋、姜、葱、黄酒、胡椒粉、淀粉、糖、盐

    综合评分 7.6 (397 做过)

    蔻蔻的甜与蜜

  • 一人食牛油果溏心蛋拌饭

    鸡蛋、米饭、牛油果、海苔、芥末、日本酱油

    综合评分 8.6 (258 做过)

    Pinko-1

  • 烧蘑菇

    平菇、葱、姜、蒜、生抽、老抽、黄酒、白胡椒粉、糖、鸡粉、盐

    综合评分 7.6 (615 做过)

    摆渡大厨

  • 香烤平菇

    平菇一斤、辣椒粉、黑胡椒、孜然粉、橄榄油、椒盐粉

    综合评分 8.3 (109 做过)

    孔饭

  • 蒜蓉炒生菜

    生菜、蒜蓉、糖

    综合评分 7.8 (490 做过)

    小雲-1

  • 烫生菜简单又好味~

    生菜、大蒜、生抽

    综合评分 7.6 (1894 做过)

    堇色十三弦

  • 西班牙土豆煎蛋饼

    鸡蛋、土豆、洋葱、黑胡椒粉、盐

    综合评分 7.5 (1641 做过)

    月亮晶晶

  • 把鸡肉炒的嫩嫩的:青椒溜鸡片

    鸡胸肉、青椒、鸡蛋清、淀粉、盐、黄酒、生抽、葱、蒜

    综合评分 7.3 (327 做过)

    下厨房用户_geqhb

  • 干煸手撕杏鲍菇

    杏鲍菇、大蒜、干辣椒、盐、鸡精

    综合评分 7.8 (1682 做过)

    吴慢慢ss

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