暑假减肥早餐

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创建时间: 2015-07-18      最后修改: 2015-07-18
12 菜谱
  • 红豆薏仁汤

    红豆、薏仁、冰糖

    综合评分 7.5 (2056 做过)

    丁扁扁

  • 紫薯银耳羹

    银耳、紫薯、葡萄干、冰糖

    综合评分 7.8 (3681 做过)

    绿野仙踪olivia

  • 豆浆蒸蛋羹

    豆浆、鸡蛋、盐

    综合评分 7.3 (17 做过)

    风中彩虹

  • 绿豆汤

    绿豆、冰糖、水

    综合评分 8.1 (891 做过)

    80后男人的厨房

  • 奶白鲫鱼汤

    鲫鱼、姜片、蒜瓣、盐

    综合评分 8.1 (1921 做过)

    静静下午茶

  • 银耳汤

    银耳、红枣、枸杞、冰糖

    综合评分 7.9 (3989 做过)

    味蕾工坊

  • 奶香南瓜粥

    南瓜、大米、牛奶、燕麦片

    综合评分 6.1 (38 做过)

    柴小倩

  • 皮蛋瘦肉粥

    米饭、皮蛋、瘦肉、姜、青豆、胡萝卜、小葱、麻油、盐、糖、料酒、小苏打、淀粉

    15 做过

    丁扁扁

  • 夏日清凉特饮——蜂蜜苦瓜汁

    苦瓜、凉开水、蜂蜜、冰块

    综合评分 8.1 (101 做过)

    花凉凉

  • 免煮无糖芝麻糊

    黑芝麻、香蕉

    综合评分 7.7 (87 做过)

    如疏

  • 醪糟荷包蛋

    醪糟、鸡蛋、枸杞、冰糖

    综合评分 7.7 (185 做过)

    幸福-Apple