早餐+下午茶

沼三明治（numasan)沼サン

切片面包、芝士片、培根、卷心菜、蛋黄酱、黄色带籽儿芥末酱、黑胡椒粉

综合评分 8.0 （264 做过）

T-佰草园

｛轻食｝拉法卷的完美公式Laffa wrap（附饼皮做法）

饼皮、蔬菜、水果、蛋白质、酱、坚果、奶酪

综合评分 8.4 （465 做过）

咻酱小食堂

早餐土司的21变公式

土司一片（全麦更健康）、各种奶酪、各种水果、各种蔬菜、各种坚果、一些调料

综合评分 8.6 （1216 做过）

细嗅蔷薇natalie

香蕉腰果三明治

香蕉、腰果、柠檬汁、鸡蛋、牛奶、方片吐司、油、肉桂粉

综合评分 8.1 （119 做过）

靴子熊猫

小嶋流美的山核桃雪球饼

黄油、低筋面粉、细砂糖、盐、核桃、糖粉

综合评分 8.3 （243 做过）

好吧好吧我是Jackie

早餐鸡蛋杯cupcake Frittata

青椒或红椒、洋葱、蘑菇、奶酪（羊奶酪，切达或你家里有的各种奶酪）、菠菜、培根、鸡蛋、橄榄油、盐和黑胡椒、帕玛森芝士磨粉

综合评分 8.3 （1674 做过）

细嗅蔷薇natalie

无油松脆司康

低筋面粉、马铃薯淀粉（土豆淀粉/片粟粉）、泡打粉、盐、蛋黄、砂糖、炼乳、牛奶、黑芝麻粉（或磨碎芝麻或芝麻粉）、牛奶（刷表面用）

综合评分 7.3 （215 做过）

苗苗桑

抹茶酸奶拌燕麦

燕麦、酸奶、抹茶粉

综合评分 7.5 （59 做过）

抹茶抹茶爱抹茶

so easy！！椰蓉燕麦小饼

椰蓉、白砂糖(粗的吃起来更好玩^^)、燕麦、面粉、融化黄油

综合评分 7.5 （33 做过）

啊刷

多口味牛奶钢切早餐燕麦粥丨健康·三餐

牛奶、燕麦粒

综合评分 9.2 （677 做过）

Sunny_Kreglo

蓝莓奶香麦片粥

牛奶、大米、燕麦、蓝莓

综合评分 7.9 （44 做过）

une_shanshan

早餐新选择——香蕉甜炒蛋

鸡蛋、乳清（或牛奶）、杏仁粉、香蕉、洋梨、肉桂、椰子油

综合评分 8.9 （7 做过）

岱越

转：芝士熔岩吐司卷

吐司、芝士片、食用油、鸡蛋

综合评分 7.1 （497 做过）

mandymarli

红楼梦里的 奶子粳米粥的

粳米、牛奶、红糖、白糖

综合评分 7.5 （16 做过）

琪琪格0099

和式晨食——抹茶燕麦粥

燕麦、水、牛奶、抹茶粉、糖、#配料、麦片、黑巧碎、香蕉、牛油果、各种莓

综合评分 8.4 （278 做过）

岱越