就要酱子~

姜葱 - 白切鸡的灵魂蘸料，拌面拌饭一绝！

姜、葱、盐、食用油、鸡汤（可不加）

综合评分 7.7 （36 做过）

辛仝

万能芋泥｜低糖、低脂、完美替代淡奶油！口感细腻秘方㊙️！

荔浦芋头、奶油、牛奶、盐、白砂糖、黄油

综合评分 8.1 （132 做过）

唐小豆Grace

好吃到哭泣的油醋汁

橄榄油/玉米油、生抽、苹果醋、蜂蜜、黑胡椒

综合评分 8.4 （919 做过）

一只大鸡腿儿

牛油果酸奶黄瓜酱 Avocado Tzatziki Sauce

牛油果、无糖浓稠型酸奶（比如希腊酸奶）、黄瓜，切小丁、大蒜，切末、莳萝dill/茴香 fennel，切碎、柠檬汁、盐和黑胡椒

综合评分 8.2 （57 做过）

kimiamor

低脂万用酱搭配【健康小酱】

稍稠一点的无糖酸奶、黄芥末（带颗粒）、番茄酱、海鲜酱油、拉差辣酱（或tabasco辣酱）、酸黄瓜、酸黄瓜腌渍的汁

综合评分 9.3 （69 做过）

一只有猫病的Sunsun

水蜜桃酱+蜜桃抹茶牛奶

水蜜桃酱：、水蜜桃果肉、白砂糖、柠檬、3层蜜桃抹茶牛奶：、水蜜桃酱、抹茶粉、水、牛奶

综合评分 8.4 （71 做过）

复古米米

复制酱油

酿造酱油、红糖、冰糖、清水、草果、八角、山奈、香叶

0 做过

L-in

自制茅屋奶酪+快手吃法推荐（cottage cheese）丨健康·零食

牛奶（见贴士1）、白醋或柠檬汁、#其他、牛奶或奶油或酸奶、海盐或食盐

综合评分 9.1 （939 做过）

Sunny_Kreglo

抹茶牛奶酱

#抹茶牛奶液#、牛奶、抹茶粉（非绿茶，我用的青岚）、#牛奶酱#、牛奶、淡奶油、白砂糖、白巧克力

综合评分 8.4 （801 做过）

天然气小姐—Ariel

绵绵密密香芋奶酱

荔浦芋头、牛奶、稀奶油、白砂糖、盐、香草豆荚

综合评分 8.0 （65 做过）

喃猫

芝麻酱意面

意大利面、七姊牌芝麻酱、芝麻、香油、盐、酱油、胡椒粉

综合评分 8.8 （71 做过）

Mis晓

自制无添加的美味杏酱

杏、糖

综合评分 8.1 （520 做过）

olivia85

柠檬卡士达酱

柠檬皮、柠檬汁、全蛋、蛋黄、淀粉、无盐黄油（冷藏）、砂糖

综合评分 8.8 （275 做过）

yanyanfoodtube

辣椒油--会上瘾的美味

干辣椒、蒜、姜、芝麻（生的）、王守义十三香、花椒粉、孜然粉、生抽、菜籽油或花生油、#据说做辣椒油最好用菜籽油，但米歇尔姐家没有，只能用花生油代替了。

综合评分 8.9 （2996 做过）

Michelle米歇尔

奶奶祖传秘制辣椒肉酱-下饭必备！

牛肉馅或者猪肉馅、鲜的红辣椒、生花生、熟芝麻、干黄酱、油、盐、糖、味精

综合评分 8.6 （525 做过）

nana果冻

意式肉酱

肉馅（牛肉馅、猪肉馅，或者两者混合）、西红柿、白蘑菇、洋葱（我喜欢白哒）、大蒜、青椒、番茄膏、盐（肉馅）、胡椒粉（肉馅）、橄榄油（炒肉馅）、热水、香叶、迷迭香（必要）、干辣椒（去籽）、干牛至碎、干罗勒碎、干百里香碎、黑胡椒

综合评分 8.3 （653 做过）

呵呵是小黑嘿