健康素食

西葫芦沙拉 ｜美·乔纳森·维克斯曼

·主角、西葫芦（切丝、·辅料、【坚果部分】、杏仁片、核桃碎、【新鲜香草部分】、欧芹、罗勒、葱（虾夷葱）、·调味料、大蒜（切末、洋葱头（切末、柠檬汁、橄榄油、胡椒粉、盐

1 做过

百早早

土豆泥饼

土豆、盐、淀粉、胡椒粉、孜然粉、烧烤料、葱花

综合评分 7.4 （709 做过）

榕树下的阳光

碧玉白菜卷

白菜叶、胡萝卜、黄椒、菠菜、白醋、白糖、盐、香油

综合评分 8.1 （174 做过）

风中彩虹

秋日必尝❗荷兰豆炒蘑菇，减脂不油腻

荷兰豆、蘑菇、蒜、盐、鸡精、胡椒粉、鸡汤

综合评分 7.3 （7 做过）

爱厨房的Sally

排油减脂海带豆腐汤

海带、豆腐、葱

综合评分 7.1 （67 做过）

西蘭

蒜蓉观音菜

盐、油、蒜蓉、料酒

8 做过

小小包公

青菜炒豆腐衣

上海青、豆腐衣

综合评分 7.8 （21 做过）

蓝韵V5

【奶奶熬粥】小米菠菜粥（健胃润肠 补益清热）疯转10000次

小米：健脾和胃、补益虚损；菠菜：润燥滑肠、清热除烦；

综合评分 7.0 （14 做过）

山里农社

清火养肝的好食材

枸杞头、精瘦肉、猪油

0 做过

好吃可不懒做

凉拌“田七”

田七、熟白芝麻、大蒜、生抽、香油、米醋、辣椒油、盐

综合评分 7.8 （119 做过）

玉池桃红

健身少油版秋葵炒鸡蛋

秋葵、鸡蛋

0 做过

summerrr喵

白果炒西芹

白果、西芹、红椒、盐、味精、白糖、葱姜末

综合评分 8.3 （52 做过）

蝶儿sl

秋葵炒鸡蛋

秋葵、鸡蛋、盐

综合评分 7.5 （5128 做过）

毛栗子的厨房

空气炸锅版零失败烤彩椒 甜甜的彩椒原味真的是好吃得把眼睛眯起来～～

小菜椒、食用油

5 做过

Jiangping-Jane

黄瓜芝香凉拌面丨健康·三餐

面条、橄榄油、黄瓜、小香葱、香菜、#调味料部分、酱油、香油、白醋和苹果醋、姜末、蜂蜜、红糖、蒜泥、辣椒粉（选用）、海盐（选用）

综合评分 9.3 （281 做过）

Sunny_Kreglo