蔬菜鸡胸派
西兰花、鸡胸肉、鸡蛋、蛋清、红椒、低脂cottage cheese、盐和胡椒粉
9 做过
水杉树上的鲸鱼
理由:减肥菜单
【减脂小厨房】芦笋虾仁藜麦沙拉
芦笋、虾仁、小番茄、藜麦、水、橄榄油、盐和胡椒
综合评分 8.3 (173 做过)
Serena很宅
牛油果通心粉沙拉+温泉蛋topping
通心粉、牛油果、蛋黄酱、玉米粒、蟹棒、鸡蛋、西葫芦、胡萝卜、柠檬汁
综合评分 7.7 (72 做过)
Azuki小豆
薯片牛油果大虾沙拉
牛油果、黄瓜、芒果、虾仁(我是鲜虾现剥的)、沙拉酱(或者浓稠酸奶)、青芥末、原味薯片
综合评分 8.7 (2901 做过)
细嗅蔷薇natalie
【减脂小厨房】鲜蔬鸡肉沙拉
鸡胸肉、圣女果、沙拉蔬菜(可用生菜代替)、新鲜柠檬、橄榄油、盐、黑胡椒等调味料、白芝麻(可省)
综合评分 8.4 (148 做过)