腐国菜单

油泼面

面条、辣椒面、蒜苗（也可加姜末 蒜末）、葱、香醋（陈醋会过酸）、盐、酱油、青菜、豆芽、油

综合评分 8.5 （5371 做过）

rosingsing

孔雀开屏清蒸鱼

武昌鱼、大葱、料酒、盐、姜丝、#调汁、蒸鱼酱油、胡椒粉、盐、耗油、鸡精

综合评分 8.7 （5242 做过）

杨妈妈食记

母校大盘鸡

鸡腿、土豆、洋葱、青椒、豆瓣酱、蒜头、姜、八角、桂皮、干辣椒（整个的）、小葱、盐、老抽、鸡精、花椒

综合评分 8.5 （258 做过）

下厨房的阿布

台式蛋饼

面粉、淀粉、水、盐、鸡蛋（小）、小葱、培根

综合评分 7.7 （3584 做过）

王光光光光

快手炒面

水面、鸡蛋、青菜秧、香肠、油、酱油

综合评分 7.8 （14308 做过）

阿修罗老巫婆

【熊记】太阳蛋

鸡蛋、植物油、黑胡椒，盐或者各种酱料

综合评分 8.7 （971 做过）

胡萝卜熊

烟熏三文鱼菠菜蛋卷

新鲜菠菜、新鲜罗勒、新鲜切碎的莳萝、烟熏三文鱼、蛋黄、蛋白、奶油奶酪、半个柠檬榨汁，半个柠檬皮屑、盐和黑胡椒

综合评分 8.0 （435 做过）

细嗅蔷薇natalie

菠菜鸡蛋汤

菠菜、鸡蛋、盐、鸡精

综合评分 7.7 （1353 做过）

俊良老妈-双双

盐煎鸡翅

鸡中翅、盐、花生油、黑椒粉或孜然粉或辣椒粉（非必要）

综合评分 8.3 （12448 做过）

蘑菇小面

【300卡】一小时搞定三天的正餐

#米饭 每份108大卡、白米、糙米、#肉类 每份94大卡、鸡胸肉、盐和胡椒、#蔬菜 每份113大卡、切片蘑菇、西葫芦、胡萝卜、洋葱、甜菜根、小番茄、姜和蒜、盐和胡椒、食用油

综合评分 8.0 （85 做过）

lovelesscat

蛋包饭虾仁藕盒便当

大米、鸡蛋、紫菜、藕、虾仁、洋葱、鸡胸肉、青椒、黄瓜、豆角、调料：、盐、面粉、姜、葱、芝麻、酱油、鸡精、麻油、淀粉、耗油、油、蒜

综合评分 7.2 （73 做过）

胖啊的食堂

懒人版日式金针菇肥牛

金针菇、火锅牛肉卷、米酒、生抽、糖、葱丝、盐

综合评分 7.9 （456 做过）

菜鸟煮妇予小宝

可乐鸡翅

鸡翅（翅中最佳）、可乐、盐、料酒、老抽、生抽、生姜片（可有可无，有则更好）、桂皮（可有可无，有则更好）

综合评分 8.2 （73124 做过）

渍

清炖羊汤

羊肉（或斩块的羊排）、萝卜、生姜、料酒、香叶、盐

综合评分 7.9 （126 做过）

Shirley糊田田

红烧羊排

羊排、胡萝卜、土豆、葱、姜、糖、八角、草果、香叶、小茴香、酱油、盐、料酒

综合评分 8.2 （931 做过）

梅依旧

蒜香煎羊排

羊排、黄油、大蒜、黑胡椒、孜然、盐

综合评分 7.7 （1360 做过）

喜多小团子