健身之【水水篇】

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肚子饿时喝多水,喝水饱,绝对不会肥!!!相信我!!!
创建时间: 2015-08-12      最后修改: 2020-09-06
10 菜谱
  • 祛湿糖水(治好我半年的湿疹)

    白竹芋、生大蕉(绿色、连皮)、枣红糯谷、新鲜土茯苓(不是干货)、陈皮、水

    综合评分 6.6 (11 做过)

    云mama

  • 清爽好喝的马来西亚桔子冰

    青桔、白糖/冰糖、话梅、冰块、凉开水、开水

    2 做过

    云中的小猪

  • 奶茶

    茶叶(红茶)、水、牛奶

    综合评分 7.9 (4887 做过)

    虾球妈妈

  • Detoxwater

    水果、蔬菜、草本植物、一大壶冷水、不加糖、冷藏1-8小时(尽量久一点)、胃不好的放到室温再喝、目前反馈的:、柠檬1-2片不要太多会很酸抢味道、我觉得椰汁+蓝莓好好喝,黄瓜也清新加薄荷、大家可以看下小伙伴的搭配再做避免不喜欢的味道出现、请用水壶密封泡!!!、要是觉得壶子不貌美可以泡好了倒杯子摆拍、我一般晚上做冷藏一晚上隔天喝、有问题麻烦仔细读小贴士!!!

    综合评分 8.5 (1679 做过)

    鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

  • 关于冷泡茶的一二三

    茶叶、水

    综合评分 8.4 (694 做过)

    c_teaholic

  • 由内而外滋润皮肤的鲜榨藕汁

    莲藕、蜂蜜

    综合评分 8.0 (141 做过)

    下厨房用户_geqhb

  • 懒人神仙薏米水

    薏米

    综合评分 7.3 (107 做过)

    下厨房用户_geqhb

  • detox water 自制排毒养颜水 健康饮料 果蔬泡汁

    新鲜瓜果、草本

    综合评分 8.4 (320 做过)

    矿泉城小鱼