basic overnight oats 时下最流行的营养健康冷藏式隔夜免煮燕麦基本款
8oz玻璃杯、传统老式燕麦、杏仁牛奶或任何喜欢的液体、希腊酸奶或任何喜欢的酸奶、Chia seeds 奇亚子、香蕉
综合评分 8.4 (612 做过)
寿司米(白米:糯米--10:1)、海带、米醋(寿司醋用)、砂糖 (寿司醋用)、盐 (寿司醋用)、水 (寿司醋用)、海苔 (加利福尼亚卷 2人份用)、黄瓜 (加利福尼亚卷 2人份用)、牛油果 (加利福尼亚卷 2人份用)、芝麻粒 (加利福尼亚卷 2人份用)、蟹棒 (加利福尼亚卷 2人份用)、芥末 (加利福尼亚卷 2人份用)、日本照烧汁,色拉酱(加利福尼亚卷 2人份用)、海苔 (寿司卷 2人份用)、黄瓜 (寿司卷 2人份用)、牛油果 (寿司卷 2人份用)、芥末 (寿司卷 2人份用)、蟹棒 三文鱼 金枪鱼等等 (寿司卷 2人份用)、酱油和芥末 (寿司卷 2人份用)、寿司虾 三文鱼片等(手握寿司用)、酱油和芥末 ( 手握寿司用)
综合评分 8.4 (471 做过)
米饭(紫菜包饭用米饭)、芝麻油(紫菜包饭用米饭)、盐(紫菜包饭用米饭)、紫菜(包饭用食材)、胡萝卜(包饭用食材)、黄瓜(包饭用食材)、紫菜包饭用黄萝卜(包饭用食材)、菠菜(包饭用食材)、鸡蛋(包饭用食材)、油(包饭用食材)、芝麻油和芝麻 (包饭用食材)、绞牛肉( 腌制牛肉用)、酱油 ( 腌制牛肉用)、砂糖 ( 腌制牛肉用)、芝麻油 ( 腌制牛肉用)、盐 ( 腌制牛肉用)、胡椒 ( 腌制牛肉用)、蒜末 ( 腌制牛肉用)、金枪鱼、盐 (金枪鱼调料用)、胡椒(金枪鱼调料用)、砂糖 (金枪鱼调料用)、美奶滋 (金枪鱼调料用)、鸡蛋(蛋卷用)、盐(蛋卷用)、胡椒(蛋卷用)
综合评分 8.4 (115 做过)