快手早餐

鸡蛋沙拉三明治

全麦吐司、鸡蛋、洋葱、芹菜、沙拉酱、盐、胡椒粉

综合评分 8.2 （142 做过）

美食情书

蛋黄麻酱拌面

湿面、麻酱（芝麻酱）、鸡蛋、葱花

综合评分 7.6 （343 做过）

游向蓝天的鱼

素昆布乌冬

乌冬面（真空包装）、昆布（宽海带）、口蘑（其他均可）

综合评分 7.5 （71 做过）

小白素食记录

【减脂小厨房】最简单的燕麦松饼

鸡蛋（带壳重量60-65g）、燕麦粉/打碎的即食燕麦、酸奶

综合评分 7.9 （139 做过）

Serena很宅

韩式肥牛火锅面

韩式泡菜、火锅肥牛片、浓汤宝、黄豆芽、金针菇、韩式辣酱、葱、蒜、火锅面

综合评分 7.9 （92 做过）

菁制美食

美味西多士

吐司片、鸡蛋、芝士片、火腿片

综合评分 8.2 （3637 做过）

堂妈小厨

减肥炸酱面（快速健康版）

#主料、豆腐（老）、香菇、杏鲍菇、#调味料、老抽、黑（白）芝麻、海苔、甜面酱、橄榄油、葱花（可不添加）、黄瓜（可不添加）

4 做过

夏伊要减肥

鸡蛋南瓜饼

南瓜、鸡蛋、糖、油

综合评分 7.3 （66 做过）

梅子

南瓜奶羹

南瓜、牛奶

综合评分 8.2 （198 做过）

苗苗桑

快手好味的胡萝卜土豆浓汤

胡萝卜、土豆、牛奶

综合评分 8.0 （286 做过）

fufu

蒜蓉面包（吐司版）

吐司、蒜、洋葱、罗勒、黄油

综合评分 8.2 （65 做过）

目童

自制豆腐脑

豆浆、内酯、麻辣花生、香芹碎、榨菜、醋、生抽、辣椒油

综合评分 7.4 （425 做过）

小白素食记录

西红柿厚蛋烧

油盐糖、鸡蛋、西红柿

综合评分 7.0 （2586 做过）

微微羊

香煎豆渣饼 Sautéed Dofu with Spring Onion

豆渣、小香葱、胡萝卜、鸡蛋、油、盐

综合评分 7.4 （105 做过）

yanyanfoodtube

电饭锅煎饼

鸡蛋、面粉（中粉）、糖、香蕉、黑芝麻、植物油

综合评分 8.8 （86 做过）

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