米粒儿泡温泉

鲜虾砂锅粥

虾、盐、料酒、胡椒粉、米、姜丝、小葱花、香菜末or芹菜末、油

综合评分 8.4 （3701 做过）

瑞瑞-Rachel

满分小米粥

小米、清水

综合评分 7.1 （1048 做过）

月亮的亮_

小米炖菌菇

小米、姬松茸、盐、花生、新鲜香菇

综合评分 8.3 （109 做过）

小白素食记录

养肾膏（男女通用）

黑豆、黑米、黑芝麻、百合、薏仁米、核桃、大米、红糖

综合评分 8.3 （2536 做过）

hbmb

白粥【煮粥技巧大公开】

大米、水

综合评分 8.8 （2081 做过）

Oo石小糰oO

六红汤(经期福利)

红枣、红豆、红皮花生、红衣莲子、枸杞、红糖

综合评分 7.9 （39 做过）

燕尾蝶^~^

补血补肾快煮粥

黑豆、黑米、黑芝麻、红豆、红皮花生、核桃仁、小米、冰糖

综合评分 7.8 （77 做过）

只爱吃吃吃

养发补血八宝粥

老红糖、黑米、红豆、黑豆、薏仁、糯米、芝麻、首乌粉、红枣、莲子、枸杞

10 做过

贇儿

养生在三伏，“三豆汤”与你更配哦！

绿豆、赤小豆、黑豆、冰糖（或红糖）

综合评分 8.4 （287 做过）

tangtang瑭瑭