被健身房教练瞬间秒光的神仙低脂卤牛腱😋
牛腱、小葱结、姜、大蒜、小洋葱头、大料、老抽、蚝油、生抽、（可选）海鲜酱、盐、冰糖
综合评分 7.8 （30 做过）
爱吃巧克力的刘小七
零失败叉烧肉
梅花肉、叉烧酱、蚝油、料酒、蜂蜜、鸡料粉
综合评分 6.8 （49 做过）
珍惜眼前人-20
爸爸教的家常卤肥肠
肥肠、面粉、糖、料酒、八角、花椒、桂皮、姜块、老抽、生抽、盐、干辣椒
9 做过
糖果小猫猫咪
粤式茶树菇干锅牛五花
牛五花烤肉片、茶树菇、辣椒、蒜、葱、酱油、盐
综合评分 7.9 （48 做过）
真牛馆
蜜汁叉烧
猪肉（梅肉）、叉烧酱、蚝油、蜂蜜、米酒、葱姜蒜、生抽、老抽
综合评分 8.3 （330 做过）
smilemimi
秒杀牛排馆的黑椒牛排
牛前腿肉、黑椒酱、凉开水
综合评分 9.0 （51 做过）
嬷嬷茶婼
隔水炖（唯一菜谱）
肉馅（6费4瘦）、瑶柱、盐、矿泉水、干香菇
综合评分 7.9 （37 做过）
高小发
最单纯的大骨头汤
大骨头、葱段、姜片、料酒少许
综合评分 8.1 （458 做过）
罗妮AIkan
六种鸡胸做法
鸡胸肉、蒜、蜂蜜、黑胡椒、橄榄油、盐、料酒
综合评分 8.3 （17 做过）
knighthm
家庭版厦门姜母鸭
番鸭或半番鸭、姜、包菜、生抽、盐、料酒、糖、老抽
0 做过
小小红酱
娃娃菜炖猪五花
娃娃菜、五花肉、香油、盐、生抽、蚝油、火腿肠
今天也不能胖咩
一人食：如何保存猪肉/牛肉
猪肉、生粉、食用油、保鲜膜/保鲜袋/保鲜盒等分装方式随意
7 做过
Happearl
小林照烧鸡腿
鸡腿、生抽、老抽、蜂蜜、姜蒜、蚝油、料酒、味淋（日式料酒）
综合评分 7.9 （785 做过）
深圳小林茶社
甘南_
