健康的零食！

低卡小零食 炒黑豆

黑豆、盐、水

综合评分 7.1 （52 做过）

_maymay酱_

鲜奶小方（低热量，零失败）

葛根粉、纯牛奶、白糖、奶粉（可换成椰丝、抹茶、可可等）

综合评分 7.6 （80 做过）

芒果橡

无油香甜燕麦红薯软饼干

即食燕麦片、红薯、鸡蛋、蜂蜜

综合评分 6.7 （166 做过）

等不及小姐oops

iFitness隔夜燕麦

燕麦、酸奶、木瓜、草莓、葡萄、推介配料、芒果、石榴

综合评分 8.5 （82 做过）

RRecipe

红豆牛奶

红豆、牛奶、糖

综合评分 7.9 （296 做过）

胡烦烦

红枣蒸山药泥

山药、红枣、白糖

综合评分 7.6 （594 做过）

小白素食记录

水晶糯米块

糯米、大米

综合评分 8.4 （23 做过）

呤儿

正宗蛋烘糕【中式松饼】

#蛋烘糕皮、清水（温水）、鸡蛋、面粉、红糖（一定要）、白砂糖、酵母粉、小苏打、盐、#蛋烘糕馅料搭配推荐：、1、沙拉酱+肉松、2、花生酱（+肉松）、3、花生碎+芝麻碎+白砂糖、4、草莓酱、5、酸豇豆+炒肉末、6、老干妈+土豆丝、7、打发甜奶油+果粒

综合评分 8.4 （2105 做过）

歌歌小姐

南瓜发糕（无水无油无糖配方）

南瓜泥、面粉（中筋）、酵母、温水（用于化开酵母）

综合评分 7.4 （631 做过）

蚌心沙

无油小烙饼

面粉、热水、盐

综合评分 8.0 （109 做过）

长亭的帮厨

桂花红枣糯米切糕

桂花酱、糯米、红枣

综合评分 8.2 （45 做过）

小皮的时光机

切糕

糯米、红枣、白糖

综合评分 8.7 （956 做过）

塞北主妇

低热量芝麻糊

黑芝麻、冰糖、藕粉、清水

3 做过

露西菲

芝麻燕麦糕

芝麻、燕麦、糖、豌豆粉（最后好是藕粉）、水

1 做过

最爱张学友

轻盈无油铜锣烧

自制红豆沙、饼皮：、鸡蛋、牛奶、低筋面粉、小苏打粉、柠檬汁、白砂糖、夹心：、奶油

3 做过

Sharon_Kitchen

自制无油奶黄包

低粉、高粉、牛奶、糖、即发干酵母、以下为无油奶黄酱材料、蛋黄、牛奶、糖、低粉、玉米淀粉

综合评分 8.0 （2801 做过）

琛妈-zhou