健康饮食

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创建时间: 2015-08-24      最后修改: 2021-03-09
56 菜谱
  • 核桃露

    生核桃仁

    综合评分 7.8 (112 做过)

    笨鸟和土豆泥

  • green smoothie(搭配记录)

    各种水果、各种蔬菜

    综合评分 7.9 (28 做过)

    碧梧

  • 豆渣窝窝头

    玉米面粉、普通面粉、黄豆豆渣、白砂糖、水

    综合评分 8.1 (814 做过)

    烟火间

  • 奶香黑芝麻馒头

    面粉、黑芝麻、酵母、牛奶

    综合评分 7.6 (881 做过)

    云蓝小袖

  • 低脂低负担 无淡奶油添加——黑芝麻酱牛奶冰淇淋

    蛋黄、牛奶、砂糖、黑芝麻酱

    综合评分 8.5 (72 做过)

    Doraas

  • 桃胶甜汤

    桃胶、红枣、冰糖

    综合评分 8.1 (78 做过)

    呤儿

  • 养肾膏(男女通用)

    黑豆、黑米、黑芝麻、百合、薏仁米、核桃、大米、红糖

    综合评分 8.3 (2536 做过)

    hbmb

  • 浓滑不留渣才是对豆浆的完美演绎

    黄豆、水、#黄椒奇异果豆浆、黄椒、奇异果、免滤豆浆、水、蜂蜜、#胡萝卜芒果豆浆、胡萝卜、芒果、免滤豆浆、蜂蜜、#红椒桃子豆浆、红椒、桃子、免滤豆浆、蜂蜜、#高丽菜香蕉豆浆、高丽菜、香蕉、免滤豆浆、水、蜂蜜、#红椒草莓豆浆、红椒、草莓、免滤豆浆、蜂蜜

    5 做过

    晴天小超人

  • 37款鲜榨果汁配方大公开

    水果、蔬菜

    综合评分 7.9 (304 做过)

    咖啡奶茶麻麻

  • 燕麦薏米南瓜粥(减脂)

    南瓜、薏米、燕麦

    综合评分 7.8 (147 做过)

    Nai

  • 枣糕

    红枣、牛奶、低筋面粉、鸡蛋、泡打粉、红糖、色拉油、盐

    综合评分 7.9 (1508 做过)

    Spock白

  • 桂圆红枣糯米粥

    糯米、红枣(去核)、桂圆肉、枸杞、红糖

    综合评分 8.0 (248 做过)

    幸福-Apple

  • 失眠食疗方法

    花生、绿豆、赤小豆、干百合

    3 做过

    食尚煮妇

  • 红枣银耳莲子羹

    新鲜莲子、红枣、银耳、冰糖

    综合评分 7.9 (374 做过)

    玉池桃红