减脂晚餐

香草柠檬烤鱼

现磨海盐、鱼、现磨黑胡椒、大蒜、新鲜迷迭香、柠檬、香叶、橄榄油

综合评分 7.0 （498 做过）

南半球的小猫

柠汁烤三文鱼片

三文鱼、柠檬、百里香、黑胡椒

6 做过

波若蜜

三文鱼牛油果拌饭

三文鱼、米饭、牛油果、柠檬、照烧酱、胡椒、盐

综合评分 7.8 （1336 做过）

张爱抠ooooo

鱿鱼米肠

鱿鱼、糯米、鲜香菇、胡萝卜、五花肉、葱段、生姜片、八角、花椒、料酒、味极鲜酱油、老抽、蚝油、冰糖、盐、五香粉

综合评分 7.9 （1174 做过）

孙朱朱

蒜蓉粉丝蒸娃娃菜

绿豆粉丝、娃娃菜、大蒜、新鲜红椒、香葱、生抽、砂糖、鸡精、高汤(清水)、沙拉油

综合评分 7.9 （6566 做过）

圆猪猪

虾仁豆腐羹

嫩豆腐、鲜虾仁、香菇、鸡蛋、香葱、盐、料酒、香油

综合评分 7.2 （1023 做过）

风中彩虹

三色炒虾仁

虾仁、黄瓜、胡萝卜、玉米粒、油、盐、白酒、淀粉

综合评分 7.9 （8210 做过）

笛子

香煎虾饼

虾仁、胡萝卜、杏鲍菇、盐、料酒、葱花、黑胡椒

综合评分 7.6 （2419 做过）

木可厨房

春季轻食，芒果大虾沙拉

奶油生菜、芝麻菜等可生食的蔬菜、凤尾虾、芒果、熟的松子仁、小番茄、以下是酱汁配料、芒果肉（切芒果丁剩下的边角料）、mustard芥末籽酱、苦茶油、苹果醋、百里香、白砂糖、白砂糖

综合评分 8.6 （16 做过）

南方微凉

三文鱼西兰花意面

意面一人份、三文鱼、西兰花、蒜、干辣椒

综合评分 7.6 （34 做过）

妍小乖

少油绝味手撕包菜

球形圆白菜、五花肉、干辣椒、蒸鱼豉油、鸡精、味精、白醋、水淀粉

综合评分 7.8 （218 做过）

王光光光光

简易版稻荷寿司

香松、材料：、日本豆皮、米饭、调味醋汁：、米醋、砂糖1大勺、盐

综合评分 8.0 （82 做过）

Elephant-Cafe

凉拌菠菜粉丝

菠菜、粉丝、蒜、芝麻、盐、香油、醋、糖

综合评分 7.8 （686 做过）

下厨房用户_geqhb

私房养生蔬菜素汤

胡萝卜、白萝卜、牛蒡、西芹、香菇、玉米、腰果、姜、枸杞、盐、白胡椒粉

综合评分 8.1 （26 做过）

下厨房用户_geqhb

砂锅白菜豆腐

北豆腐、白菜、姜、盐

综合评分 7.5 （1363 做过）

小白素食记录